您的位置:健客网 > 儿科频道 > 疾病预防 > 饮食保健 > 教你分辨宝宝腹泻原因,乳糖不耐受还是奶粉过敏

教你分辨宝宝腹泻原因,乳糖不耐受还是奶粉过敏

2017-12-11 来源:孕宝福音  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:对于亚洲人来讲,或者是中国人来讲,往往是相对的乳糖不耐受,乳糖酶供应不全或者说发育不好很容易发生乳糖不耐受。
  十月金秋,气温下降,又到了孩子腹泻多发的季节。虽然大部分秋季腹泻持续一周左右都能好,但也有的孩子持续半月甚至一个月以上。
 
  对于总不好的慢性腹泻,通常需要分析一下背后的原因,会不会是乳糖不耐受或奶粉过敏?这是很多家长疑惑过的问题。那么我们就来好好说说这两者的想死与分别
 
  乳糖不耐受和奶粉过敏的相似与不同
 
  为什么是两个放在一起讲呢,是症状有相似的地方。咱们讲像食物假如说牛奶蛋白过敏的时候,会有拉肚子,肚子疼,或者说胀气、打嗝等等都是这些症状,而乳糖不耐受也是这些症状,包括肚子胀,拉肚子,肚子疼,放屁多。
 
  但是它的机理是完全不一样的,乳糖不耐受是由于人体缺乏一种酶,叫做乳糖酶,而母乳或者是牛奶里面有乳糖,乳糖只含在母乳或者是乳制品里面。
 
  对于亚洲人来讲,或者是中国人来讲,往往是相对的乳糖不耐受,乳糖酶供应不全或者说发育不好很容易发生乳糖不耐受。
 
  所以说当乳糖酶不足的时候,乳糖不能完全吸收,它发酵了,所以就出现了肚子胀,肚子疼,或者说拉肚子,特别是乳糖不吸收在肠道里面形成了胀气还有糖吸收水分,大量的水分在肠道里面,所以会像水一样腹泻,这是它的特点。
 
  它跟牛奶蛋白过敏腹泻有一点不一样,牛奶蛋白过敏是由于过敏导致肠黏膜的损伤,导致一个腹泻。首先有疼,完了是拉,拉完了之后孩子就好了。
 
  而乳糖不耐受拉肚子的时候,第一是水样便,第二胀气比较明显。但是实际上更多不严重的,真的很难区分。
 
  那么如何避免呢
 
  对于有乳糖不耐受的人群,我们有以下几点建议:
 
  1.少量多次饮用牛奶
 
  2.尝试饮用将牛奶中乳糖事先水解了的牛奶,比如舒化奶。
 
  3.尝试用酸奶、乳酪等乳制品。因为这些乳制品中的乳糖已经被乳酸菌分解,而且里面的矿物质含量比牛奶还要多。
 
  对于有奶粉过敏的人群,我们有以下几点建议:
 
  1.为避免婴儿牛奶过敏,首先应考虑母乳喂养,这样不仅可以满足4-6个月内的婴儿的所有营养需要,还可以降低发病率,增进母子之间的感情。
 
  2.如无法母乳喂养,应在医生的指导下选择大豆配方的奶粉,或者选用已经将蛋白质水解的防过敏配方。
 
  现在各位宝妈们应该懂得怎样区分宝宝到底是乳糖不耐受和奶粉过敏了吧
 
看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房