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缺钙,如何选择钙制剂?

2017-12-07 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:现在市面上钙制剂非常多,那么该如何选择钙制剂呢?总结起来主要有五点:1是含钙量要高,2是溶解度要高,3是吸收率要高,4是服用要安全,5是要看是否是国药准字药品。
  钙是人体内最有活力的元素之一,人体活细胞赖以获得能量的重要机制是钙的跨膜运动,骨的生物力学强度基本由钙化合物决定。人一生钙的需要量有较大变化,婴幼儿缺钙可出现佝偻病,抗病能力下降。儿童缺钙会影响生长发育。青少年缺钙导致骨骼力学强度不足牙齿发育不良。孕妇缺钙可发生牙齿松动,小腿抽筋,胎儿先天性缺钙。中老年缺钙可致骨质疏松、驼背,还可致轻度甲亢
 
  现在市面上钙制剂非常多,那么该如何选择钙制剂呢?总结起来主要有五点:1是含钙量要高,2是溶解度要高,3是吸收率要高,4是服用要安全,5是要看是否是国药准字药品。
 
  人们根据钙盐性质将钙制剂分为以下几类:
 
  1无机钙类
 
  氯化钙、氧化钙(含量钙为27%)、碳酸钙、磷酸氢钙等,临床常用的有碳酸钙(含量钙为23%)、磷酸氢钙(含量钙为40%吸收率为39%),此类钙剂含钙量高,但其水溶性低,进入体内后须经胃酸解离成钙离子才能被人体吸收利用。当胃酸缺乏时生物利用度降低。有胃肠道刺激症状。
 
  2有机钙类
 
  葡萄糖酸钙(含量钙为9%)、乳酸钙(含量钙为13%吸收率32%)、氨基酸螯合钙、柠檬酸钙(含量钙为柠檬酸钙21%,吸收率30%)醋酸钙吸收率32%,等,此类钙剂多存在有效含量较低,但较无机钙而言,水溶性好、胃肠刺激小;氨基酸螯合钙,含钙量高,又不受胃酸缺乏的影响,在体内吸收利用充分,吸收后可在体内析出氨基酸和钙,氨基酸具补充营养等功效。是较理想的补钙制剂。
 
  3生物钙制剂
 
  龙牡壮骨冲剂、盖天力等,都由富含钙的天然原料或贝壳经高温煅烧而制成的。此类钙剂的离子化程度高,易被机体吸收利用。但有些制剂中含有对机体有害的元素,如镉、铋、铅等,长期服用会产生潜在重金属中毒的可能。
 
  用家畜动物的骨骼磨粉制成的钙制剂,由于重金属尤其是铅容易沉积在骨骼中,因此服后也会受重金属污染。

  4复合钙
 
  是将钙剂与某些钙调节剂(VitD、PTH、CT等)配合而成,是碳酸钙与维生素D的二合一药物,既有含钙量高的优点,维生素D在体内转化成维生素D3又可促进肠钙吸收,是一种优良钙剂。
 
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