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小儿哮喘吃什么食物好?宝宝哮喘喝什么粥好

2017-09-15 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:适应证:哮喘缓解期,属于肾虚不能纳气者,症见气短乏力,动则息促气急,畏寒肢冷,腰酸膝软,耳鸣,舌淡,苔白滑,脉沉细等。
  临床表现
 
  1、风寒袭肺:喘急胸闷,伴有咳嗽,咯稀薄,色白多沫,形寒肢冷。舌淡苔薄白,脉浮。
 
  2、风热犯肺:喘促气粗,咳嗽痰黄而黏稠,口渴喜冷饮,胸闷烦躁,汗出,甚则发热面红。舌质红苔黄,脉浮数。
 
  3、肺脾气虚:多反复感冒,喘促气短,言语无力,咳声低弱,自汗畏风,或咽喉不利面白少华。舌质淡,苔薄白,脉细软。
 
  4、脾肾阳虚:喘促日久,呼长吸短,动则喘息更甚,形瘦神疲,气不得续,腹胀纳差大便溏泻。舌质淡,苔薄白,脉沉细。
 
  5、肺脾阴虚:咳嗽时作,喘促乏力,咳痰不爽,面色潮红,盗汗,消瘦气短,手足心热舌质红。苔花剥,脉细数。
 
  镁是人体中不可缺少的微量元素,被誉为“生命活动的激活剂”。研究表明,镁离子能缓解哮喘的机理主要有二:一是镁离子可影响神经肌肉兴奋性,对平滑肌有抑制作用,能降低支气管平滑肌的紧张度;二是镁离子可稳定细胞膜,抑制内源性致痉物质的释放,抑制其对气道平滑肌的收缩作用。此外,镁离子还有利尿、减轻粘膜水肿、增加气道纤毛运动以及消除氧自由基造成的肺损伤等多方面的综合作用。
 
  通过食物补镁即安全又有效。镁在粗粮中含量最丰富(精细食品含镁很少),哮喘病人宜常选吃糙米、小米、玉米、高梁面、黄豆、豌豆等。蔬菜及果品可选食雪里蕻、冬菜、芥蓝、冬菇、苋菜、菠菜、紫菜、杨桃、桂圆、花生、核桃仁等等。另外,多饮水能促进镁吸收。当哮喘频发,或测定血清镁离子过低时,可在医生指导下口服或静脉补镁(如硫酸镁等),以促进症状缓解。
 
  宝宝哮喘喝什么粥好
 
  芡实核桃粥
 
  材料:芡实,核桃仁,红枣,粳米,各少许。
 
  用法:以上各味与粳米同煮成粥,分次服食,也可常食。
 
  功效:补肾纳气定喘。
 
  适应证:哮喘缓解期,属于肾虚不能纳气者,症见气短乏力,动则息促气急,畏寒肢冷,腰酸膝软,耳鸣,舌淡,苔白滑,脉沉细等。
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