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宝妈们这样做可以有效减少宝宝哮喘发作

2017-06-26 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:根据多年临床经验,室内环境成为暴露过敏原和刺激物的重要场所,再加上现行住房拥挤,自然通风差,导致室内污染物和尘螨增加,因此,采取措施改善室内环境,是减少宝宝哮喘发作的有效途径。
  从避免诱发哮喘的因素来减少哮喘的发作。
 
  根据多年临床经验,室内环境成为暴露过敏原和刺激物的重要场所,再加上现行住房拥挤,自然通风差,导致室内污染物和尘螨增加,因此,采取措施改善室内环境,是减少宝宝哮喘发作的有效途径。
 
  家长们从以下几点多加注意,来减少宝宝哮喘的发作。
 
  能引起哮喘发作的东西不要留在家里
 
  很多哮喘病人对带毛的动物过敏
 
  应把动物关在门外,或是不要养宠物。
 
  不要在室内吸烟,说服家人不要在家吸烟
 
  在家里不能有强烈的气味,也不能有香水味的肥皂、洗发液或是润肤液,最好也不要点蚊香。
 
  哮喘病人睡觉的屋子要使用一些特殊卧具
 
  去掉大、小地毯,因为地毯会积灰尘和霉菌;拿走软椅座垫和多余的小靠垫,它们也会积灰尘;不要让宠物上床或是在卧室;卧室内不要吸烟或有强烈的气味。

  床上用品要注意干净
 
  尘土会积存在床垫、毯子和枕头里,这些尘土对多数哮喘病人都是有影响的。
 
  (1)床垫和枕头套上可以配特殊的防尘带拉链的套子
 
  (2)不要用稻草做枕头和床垫
 
  (3)简单的褥子可能会比床垫要更好
 
  (4)经常用很烫的水洗床单和毯子,尽量放在太阳下晒干。
 
  开窗户以保持空气新鲜和干净
 
  当屋子里热、有做饭的烟雾以及有强烈气味时要把窗户打开。但是,当外面有霾、工厂污染、扬尘以及花和树木的花粉时不要开窗。
 
  趁着哮喘病人不在家,尽快完成以下事情
 
  扫地、吸尘、刷漆、喷洒杀虫剂、煮有强烈气味的食物,只要在哮喘病人回家前把屋子里的气味排放干净。如果没人帮忙,哮喘病人必须自己扫地或是抹灰时,一定要记得带面罩或纱巾。
 
  医生小提醒
 
  因为过敏原无处不在是不可能完全避免的,所以哮喘病人必需按照医生的医嘱进行长期规范的哮喘治疗。
 
  鼓励哮喘宝宝参加他们喜欢的任何运动,如果在运动过后出现了哮喘症状,应当及时和医生就宝宝哮喘控制方案进行讨论,已达到宝宝能够完全正常参加运动的目标。
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