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孩子久咳不止如何调整饮食?

2017-06-21 来源:掌上小儿推拿  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:首先要避免让久咳的孩子食用荤腥、辛辣食品。中医理论认为鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物可助湿生痰,引起过敏反应,加重咳嗽病情。辣椒、胡椒、生葱、芥末等辛辣之物对呼吸道有刺激作用,可使咳嗽加重,也应避免食用。
  孩子久咳不止如何调整饮食?
 
  有的孩子经常咳嗽,而且最让家长着急的是吃药和打针不太管用。孩子久咳不止与饮食不当有直接关系,要止住孩子久咳就得纠正不当饮食。
 
  首先要避免让久咳的孩子食用荤腥、辛辣食品。中医理论认为鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物可助湿生,引起过敏反应,加重咳嗽病情。辣椒、胡椒、生葱、芥末等辛辣之物对呼吸道有刺激作用,可使咳嗽加重,也应避免食用。
 
  其次,咳嗽伴有发热时,应注意给孩子补充水分,可根据季节不同选择白开水、凉茶、白菜汤、鲜果汁等,同时应注意给孩子补充维生素、无机盐及适量的蛋白质。
 
  再次,饮食宜清淡,忌咸、腻和刺激性食物,可多食新鲜蔬菜、豆制品,并适当增添少量瘦肉。
 
  儿童秋季咳嗽如何预防?
 
  1、加强锻炼,多进行户外活动,提高机体抗病能力。
 
  2、注意气候变化,及时增减衣服,防止过冷或过热。
 
  3、注意饮食,要以清淡为主,要忌糖、甜食、冷饮等。其次,虾、蟹、冰冻海鱼等含大分子蛋白容易导致过敏,不宜多吃。
 
  4、少带小儿去拥挤的公共场所,减少感染机会。
 
  5、经常开窗,流通新鲜空气。家人有感冒时,室内可用醋熏臭消毒,防止病毒感染。
 
  6、及时接受预防注射,减少传染病发生。
 
  7、由于很多慢性咳嗽与过敏有关,因此咳嗽患儿不要接触过敏原,如:烟雾、尘埃、宠物、花粉、冷空气、油漆、过敏性的药物、食物等。再次,保持居室环境空气新鲜,患病后切勿滥用抗生素。
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