断奶必须选择在宝宝身体状况良好时进行,而且这需要有个过程,让宝宝逐渐适应,否则会影响宝宝的健康。那么,该如何正确选择断奶时机呢?
1.宝宝断奶年龄的选择。
断奶的最佳年龄段应选在宝宝1周岁左右,因为这个阶段的宝宝,辅食提供的热量已能达到其所需全部食物热量的60%以上,具备给宝宝断母乳的条件。
若有特殊情况,宝宝的体质又不够好,而且母乳充足,迟一些断奶也是可以的,但不宜延长至2周岁以后。这期间,宝宝从蹒跚学步到自由行走、玩耍,活动范围逐渐扩大,兴趣逐渐增加,与母亲的接触时间逐渐减少,也有利于断奶。
2.宝宝断奶季节的选择。
断奶的最佳时间应选择在比较舒适的春秋季节。
这是因为,夏季天气炎热,宝宝的抵抗力低下,消化能力差,加之出汗多,体力消耗大,食物易腐败变质,容易患上腹泻、消化不良等胃肠道疾病,严重的甚至会造成脱水。而且,这期间,中暑、感冒、发热等疾病也比较高发。冬季气候又太冷,是呼吸道传染病发生和流行的高峰期,宝宝会因为断奶而睡眠不安,极易患上伤风感冒、急性咽喉炎,甚至肺炎等疾病。
若在这两个季节断奶,宝宝吸收不到母体提供的抗体,加之断奶引发的情绪不良,就会导致宝宝免疫力降低,造成细菌或病毒乘虚而入。宝宝生病后会更严重地影响食欲,抵抗力再次降低,如此反复造成恶性循环,严重影响宝宝的生长发育。
而春秋两季气候温暖,不热不冷,对宝宝的室内外活动及睡眠等都较有利;同时这两个季节食物丰富,可找到大量适合宝宝食用的新鲜、优质食物,有利于宝宝健康成长。
(实习编辑:谭超堂)
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