春意阑珊的四月
最适合出门踏青
但往往这个时候
漫天飞舞的柳絮、花粉
也如期登场
这对于患有过敏性鼻炎的人来说
可就不太友好了
只要一出门
脸上就会又红又痒
严重的可能会引起
呼吸急促、哮喘等症状
……
1
认识过敏性鼻炎
鼻炎分为很多种,比如慢性鼻炎、萎缩性鼻炎等。
其中过敏性鼻炎多发于春秋季节,很多患者会出现阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻痒和鼻塞,也可伴有眼痒、流泪等眼部症状。
2
如何区分感冒和过敏性鼻炎?
感冒和过敏性鼻炎是有一些区别的。
从疾病持续时间上来说,感冒多数持续一至两周就自愈了,但过敏性鼻炎可能要持续更长的时间;从症状上来说,感冒一般有清鼻涕、黏鼻涕、黄鼻涕的一个转换过程,而过敏性鼻炎一般自始至终都是清鼻涕。
专家介绍,按照临床诊断,如果患者出现鼻子痒、打喷嚏等一两个以上的症状,连续或累计一个小时以上,就会被诊断为过敏性鼻炎。
3
过敏性鼻炎有多种诱因
过敏性鼻炎有常年性的,比如对螨虫等一年四季都过敏;还有一些是季节性的,比如针对不同的树种,有的人春季容易犯病,有的人则是秋季容易犯病。
过敏性鼻炎最主要的发病原因就是过敏原的暴露和接触,因为过敏性鼻炎显示出家族聚集性,也有研究发现过敏性鼻炎跟某些基因相关,因此有一定的遗传因素。
春季是花粉的传粉高峰期,因此也是一部分花粉过敏患者的高峰期。
4
怎样改善过敏性鼻炎?
改善过敏性鼻炎,最主要的方法就是切断我们的过敏原。在日常生活中,很多小细节也可以起到预防作用。
首先,外出时尽量做好防护。
易过敏的人在春季应少到公园等花粉较多的地方去,如果要去需戴上口罩帽子等。也不要在草地上睡觉,或用嘴唇、鼻子及面部直接与植物接触。
其次,做好家庭卫生,及时通风。
过敏原不仅仅在花丛中,更在我们的日常生活中,被褥上、床单上、地板上、空气中,粉尘灰尘大的地方,都有我们的过敏原。
所以,做好家庭卫生,及时打扫卫生死角是非常重要的。要经常性地开窗透气,避免空气中的花粉含量过多。
再次,过敏性鼻炎患者或对花粉敏感的人,每天应清洗鼻腔2-3次。
在药店、医院都可以买到清洗鼻腔的专门洗鼻器。如果有飞絮不慎飘入眼睛,不要用手用力揉搓或盲目擦拭药膏,应立即用生理盐水或者凉水冲洗,严重的话要立即就医,以免“雪上加霜”。
最后,多进行体育运动可以提高免疫力。
春季天气暖和,适宜锻炼。大家可以根据自己的身体状况,选择适合的体育运动,增强身体素质,提高免疫力。
总之,
过敏性鼻炎并非小事
除了要重视,还要正确对待
方法错了不仅不能根治
还会使病情继续加重
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健客价: ¥25适用于缓解普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状,也可用于流行性感冒的预防和治疗。
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