这个春天 过敏性鼻炎有TA拯救

 春天是万物复苏、桃红柳绿的好时节，可也是过敏性疾病多发常见的时节，其中最为常见的就是过敏性鼻炎。

今天特别来给大家讲解：如何辨识鼻炎与感冒症状的特征；如何通过中医的方法进行家庭护理和防治；什么方法对于小孩子过敏性鼻炎尤其更加安全有奇效？

赶快认真看看，文中都有答案哦~

“继承”来的过敏性鼻炎

过敏性鼻炎具有很强的家族遗传性，常常是父母和孩子一起发病。

我们有这样一个病例：

去年春天，有母女俩一起找我看病，妈妈一进门就说：“我们母女俩一到柳树发芽的时候就开始鼻子痒、眼睛痒、打喷嚏、流鼻涕了，人家都是在春天去郊游，我们娘俩只能躲在家里，出门还要带口罩，就怕过敏严重了！”接着妈妈就详细地描述了母女俩的病情。

母女俩的过敏性鼻炎症状惊人的相似，都是早晨一掀被子，鼻子就开始痒，然后连续打很多喷嚏，流清水鼻涕，其程度可以用狂嚏不止、涕如滂沱来形容，她们每天早晨都会用掉一包面巾纸来擦鼻涕！

在我们接诊的病人中，有症状惊人相似的母女俩一起来看病，也有爸爸和孩子同时来看病的，都说明过敏体质具有遗传性。

有研究发现：如果父母双方都是过敏性体质，会有3/4的概率遗传给孩子；如果父母当中有一方是过敏性体质，会有1/2的概率遗传给孩子。

鼻炎、感冒难分请？

过敏性鼻炎初发时，往往是被误当感冒来治疗。和感冒不同的是，过敏性鼻炎一般是在气候改变、早上起床、或吸入外界过敏性抗原，如空气中的粉尘、花粉时发作。不过这种现象，一般只持续10～20分钟，一天之中可能间歇出现。过敏性鼻炎吃感冒药症状不能缓解。

如果得了感冒，感冒初期会打几个喷嚏，然后从感冒的第2-3天才开始出现鼻塞流涕，服用感冒药后就会缓解。

鼻炎的临床表现

为了便于大家辨识过敏性鼻炎，我们总结了过敏性鼻炎的临床表现：

鼻痒：由于鼻子痒，患者经常揉鼻子，小孩儿还会抠鼻子。

打喷嚏：通常是突然和剧烈的，严重时可以连续打几十个喷嚏。

流鼻涕：多为清水样鼻涕，合并感染时为脓鼻涕。

交替性鼻塞：即鼻子一会儿通气，一会儿不通气，鼻塞严重时患者就用口呼吸，造成咽干、咽痛。

耳闷，头昏，头痛：由鼻腔不通气所致。

嗅觉下降或者消失：长期鼻塞可引起嗅觉下降或消失。

夜间突然咳嗽：由于鼻涕倒流，刺激咽喉和气管所致。

眼眶下黑眼圈：由于长期鼻塞导致鼻黏膜肿胀，血液循环不良，静脉血液回堵在眼睛周围，因此形成明显的“熊猫眼”。

过敏性皱褶：孩子得了过敏性鼻炎，由于鼻子痒、鼻塞，孩子经常揉搓鼻子，时间长了，鼻尖和鼻背下方会出现横行的皱纹。

过敏性敬礼症：儿童为了减轻鼻痒和使鼻腔通畅而用手掌向上揉鼻子出现的类似敬礼的动作。

特别注意

不是每个患者都会出现以上症状，每个人的临床表现都会有侧重——有的人以鼻塞为主、有的人以打喷嚏为主、有的是以大量清水鼻涕为主，有的是以眼睛痒、鼻子痒为主要表现。

鼻炎不愈，危害多多

过敏性鼻炎长期不愈，对人体健康有许多危害——这和鼻腔的解剖结构是分不开的，由于鼻腔：

通过鼻泪管和眼睛相通

通过咽鼓管和中耳道相通

通过咽喉与气管和肺相通

因此，鼻腔的炎症可以扩散到眼睛、耳道、咽喉、支气管和肺——引起过敏性结膜炎、分泌性中耳炎、过敏性咽喉炎、支气管哮喘。此外还会引起鼻窦炎、鼻息肉等其他鼻部病变。

对于孩子来说，过敏性鼻炎长期不愈还将影响到容貌，如：嘴唇变厚，牙齿外突排列不齐；鼻梁扁平，形成“过敏性鼻炎面容”；长期鼻塞还会导致睡眠质量下降、记忆力减退、注意力不集中，影响孩子学习成绩。

治疗鼻炎要积极

过敏性鼻炎严重地影响了患者的生活质量，需要积极地治疗。

西医防治过敏性鼻炎主要强调避免接触过敏原，主张让患者远离过敏原，但是大多数过敏原是无法避免的。

比如冷空气、尘螨、雾霾、花粉等过敏原，我们在家里可以做到居室温暖、干净，但是人不可能与世隔绝地生活，到了外界环境中就很难保证干净温暖的环境，人到了这样的环境还会引发过敏性鼻炎。

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中医认为过敏性鼻炎的发病，不仅与过敏原有关，更重要的是与人的体质密切相关。过敏性鼻炎患者的体质特点是体内有伏热、肺脾气虚。

中医认为“邪之所凑，其气必虚”，当人体正气不足时，过敏原才变为邪气侵犯人体，从而出现一系列过敏的表现。气虚体质患者保卫身体的卫气不足，抵御外邪（也就是过敏原）的能力下降，一旦感受到过敏原后，就很容易引发过敏性鼻炎。

因此，中医防治过敏性鼻炎侧重于调理过敏体质，体质改善了，也就不容易过敏了。

过敏性鼻炎的中医防治方法

中医有多种防治过敏性鼻炎的方法，今天大家介绍的常用方法，既可以用来预防过敏性鼻炎，又可以治疗过敏性鼻炎，只是在用药上、选穴上有所差别。

口服汤药或者颗粒剂

对于成人患者，根据患者的体质特点、整体的健康状态、既往过敏性鼻炎发作时的症状特点，为患者配制汤药或者颗粒剂，患者提前服用，可以改善体质与健康状态，预防过敏性鼻炎的复发，或者即使复发也会减轻不适症状。

马氏温灸

温灸是将具有调体脱敏、宣通鼻窍作用的中药打成细粉，然后用一定比例的艾绒调配而成的灸药，根据每个人的体质不同，因人而异配穴施灸，每次1个小时，每周3—4次。

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药物的有效成分刺激穴位，增强阳气的卫外功能，抵御过敏原的侵袭；“肺开窍于鼻”，药物有效成分刺激肺腧穴，通过经络传导到肺脏，调理肺脏的功能，增强鼻粘膜的抵抗力。尤其是孩子，皮肤更娇嫩，药物的透皮吸收率高，效果更好。

特别适合孩子的治疗方式

小儿推拿是根据患有过敏性鼻炎患儿的体质特点、鼻部不适症状，个体化、量身定制的推拿方案，让孩子在舒舒服服享受推拿的过程中调理过敏体质。

现在教给大家常用的几个常用的手法：

小儿古法捏积：集合推、捏、撵、放、提手法，适合早晨空腹时做，因为此时休息好了，阳气充足，捏积效果最好！

从长强穴捏到大椎穴，把孩子脊背上不通的地方，通过捏积，捏通了。很多孩子在坚持捏积以后，抵抗力增强，过敏减少、感冒次数减少、食欲增强、大便通畅、盗汗减少。

捏积要坚持，不要捏一两天看不到效果就不捏了。捏积可以连续捏五天，休息两天，然后再继续捏。

面部+鼻部的按摩方法：开天门、推坎宫、运太阳、擦鼻翼、点揉迎香穴和鼻通穴。