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头疼喉咙痛发热怎么办

2018-12-09 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:发热后咽喉疼痛难,要在饮食上多加注意,饮食一定要做到清淡,并且忌食辛辣食物,过于油腻的食物对于身体目前这种虚弱的状态是极为不适合的,只会增加身体的负担,让病情蔓延。

头痛、喉咙痛、发热这是典型的感冒症状,在12月骤变的降温天气,人体难以适应冷热交替,一不小心就会出现以上症状,如果不加以重视就会发展到发烧、呕吐等情况。头疼喉咙痛发热怎么办?我们可以怎么自行处理?

多喝温白开缓解

多喝温热的开水是最简单的方式,可以使身体降温,尤其是在发热时感到喉咙发干疼痛,经常咳嗽的时候,要多喝温热的白开水补充水分,滋润嗓子。建议每天早起睡前各喝一杯、饭前饭后各喝一杯、喉咙不适或发汗时再喝一杯。

多喝水能让身体里的毒素、病菌随着尿液排出体外。无论是感冒发热后引发的咽喉疼痛,还是急性咽炎引发的咽喉疼痛,多喝水有益无害的。喝水能滋润喉咙,喉咙在干燥的情况下,炎症会越演越烈,所以绝对不能给炎症提供温床,必须多喝水来排毒润喉,缓解炎症。

用盐水漱口

缓解盐水可杀菌消炎,喉咙痛,暂且不说是什么原因引起的,但喉咙疼痛难忍肯定是有很严重的炎症,如果害怕药物的副作用的话,不妨用盐水漱口的方法来给喉咙杀菌消炎。注意,盐水漱口一定要仰着头漱口,要让盐水充分地与喉咙处亲密接触,才能发挥作用。另外,盐水必定不是药,没有那么立竿见影,所以还是要坚持才能看得到效果。

可服消炎药缓解

如果发热后喉咙疼痛觉得实在难忍无法入眠,可选择在医生指导下服用消炎药。如头孢类的消炎药对于喉咙痛还是比较有效的,但前提是您一定要对头孢类的药物不过敏才能服用。头孢类的药物也有很多种,请服用前遵医嘱或者认真阅读药品说明书。

应特别注意饮食

发热后咽喉疼痛难,要在饮食上多加注意。饮食一定要做到清淡,并且忌食辛辣食物。过于油腻的食物对于身体目前这种虚弱的状态是极为不适合的。只会增加身体的负担,让病情蔓延。而辛辣的食物又会增加对咽喉的刺激,让炎症更加严重。所以在身体不佳的这个特殊时期一定要在饮食上严格把关。

头疼喉咙痛发热怎么办?以上是小编给大家的处理建议,尤其自己不会用药缓解,或者没有合适药物治疗的时候,一定要学会使用物理疗法来缓解感冒发热,以防止疾病加重,如果发现儿童头痛喉咙痛发热还需要及时就医,因为儿童身体抵抗力不如成人那般强,以免耽误医治时间。
 

 

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