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秋季防鼻炎须知除螨四招 青少年感冒谨防染上鼻炎

2018-06-20 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:一旦转入鼻窦炎将可能会伴随青少年整个成长周期从而引起记忆力减退、智力下降、周期性头痛、头昏、视力下降等,导致学习成绩下滑。
秋季防鼻炎须知除螨四招

招数1卧室被褥衣物勤洗晒
 
卧室是尘螨分布最多的地方之一,所以一定要经常给衣物清洁除尘,勤换勤洗。新买或久贮衣物要清洗、翻晒。毛毯、床垫套每周用等于或高于55摄氏度的热水洗一次可杀死螨虫,去掉绝大多数螨过敏原。
 
招数2“湿式作业”除尘去污
 
打扫沙发等棉质家纺时,注意一定要用湿抹布或特制的除螨抹布,养成“湿式作业”的习惯。先用湿毛巾拍打沙发表面,去除浮尘,再用湿毛巾擦拭布面。要避免灰尘扬起,减少螨虫借助空气分散,被人体吸入而引起过敏。若沙发布面沾有污渍,切勿大量用水擦洗,以免水渗入沙发内层难以干燥,成为螨虫滋生的温床。
 
招数3运用吸尘器深度清洁
 
清洁纯棉地毯时,除了可以在正常清洗和晾晒过程中使用除螨剂、太阳暴晒等方式除螨和霉菌外,还可以利用吸尘器进行深度清洁。经常用吸尘器沿着纤维方向吸尘,能清除在地毯面层纤维内积聚的螨虫。注意要经常更换吸尘器的尘袋。
 
招数4常开门窗通风透气
 
将室内相对湿度控制在50%以下是控制螨虫及其过敏原水平最常用的方法,干燥、勤通风就是消灭它们的最佳武器。经常打开门窗,坚持通风和透光,有助于居室内彻底防螨。因此,要注意室内的通风、换气,勤洗换吸湿机、空调的过滤棉网。对于棉布软玩具和小件纺织品,运用低温冷冻的方法也能除螨。
 
青少年感冒谨防染上鼻炎
 
夏季反复感冒容易患鼻炎,而青少年则是“重灾区”。一是因为雨水多,天气闷热,气压低,空气质量差,易引发感冒,感冒的后遗症之一就是鼻炎;二是青少年正处在身体发育的时期,体能消耗大,抵抗力较差。
 
如果鼻炎早期没有得到及时治疗,从单纯的鼻塞,到慢性鼻炎、肥厚性鼻炎,最后发展为鼻窦炎,反复发作,久治不愈。一旦转入鼻窦炎将可能会伴随青少年整个成长周期从而引起记忆力减退、智力下降、周期性头痛、头昏、视力下降等,导致学习成绩下滑。
 
另外,鼻炎对患者心理的影响比较大,这一点对正处在生长发育的青少年尤为明显,患者因为老是分泌鼻涕,使得他们有意识地不愿多说话,不善于跟人交流和沟通,长期下来就形成了内向的性格,慢慢就发展为性格上的缺陷。 
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