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过敏性鼻炎患者必看

2018-01-17 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:过敏性鼻炎的症状:喷嚏、鼻痒、流涕和鼻堵是最常见的四大症状。过敏性鼻炎的最根本保健措施是了解引起自己过敏性的物质,即过敏源,并尽量避免它。

  过敏性鼻炎为何年年春季来“报道”?

  

  花粉——并不是所有植物花粉都能引起发病。只有那些花粉量大、植被面积广、变应原性强并借助风来传播的花粉才最有可能成为变应原。

  室内尘土是引起常年性鼻炎的常见变应原物质之一,其构成复杂,是各种物质的大杂烩,包括了动物性、植物性和化学性等多类物质。

  鼻

  寄生于居室内各角落。螨的排泄物、卵、脱屑和其碎解的肢体,皆可成为变应原。

  过敏

  家禽或被褥、枕头和衣物中的羽毛,家养观赏鸟脱落的羽毛,皆可为变应原。

  专家提醒:远离过敏源,从根本预防!

  过敏性鼻炎的症状:喷嚏、鼻痒、流涕和鼻堵是最常见的四大症状。过敏性鼻炎的最根本保健措施是了解引起自己过敏性的物质,即过敏源,并尽量避免它。

  户外

  当症状主要发生在户外,应尽可能的限制户外活动的时间,尤其注意避免接触花草或者腐烂的树叶,以及各种树木的柳絮和散落的花粉,外出时尽量带口罩。

  室内

  当症状主要发生在室内,可以注意以下几点:a、注意劳逸结合,防止受凉,加强锻炼,保持良好的精神状态;b、控制室内霉菌和霉变的发生;c、彻底杀灭蟑螂等害虫;d、远离宠物。

  特别提醒

  在换季的时节,每天早晨打开窗户,或是外出前先上下搓鼻子,做鼻部按摩,只到鼻部发热为止。除此之外,还应注意个人卫生,避免落尘和霉菌的滋生;皮肤过敏者应避免过度使用清洁剂;打扫时应尽量带上口罩;避免过度刺激的味道,如蚊香、烧香、油漆、清洁剂等;避免吸烟及处在二手烟或污浊的空气中;最好能够在每星期中,以热水清洗枕头、被褥。

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