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冬季鼻炎怎么护理 孩子过敏性鼻炎的预防

2017-12-22 来源:广东龚庭,知母堂邦尼康小儿推拿  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:盐水洗鼻法。盐水洗鼻可清除鼻腔内聚积的过敏原,减少过敏原对鼻腔的刺激,从而消除过敏性鼻炎。使用御博堂洗鼻器,每日洗鼻1-2次,一周即可见效。

  冬季鼻炎怎么护理

  1、每天早晚打一盆冷水,憋住气后把头伸进冷水里,尤其要将鼻子浸入冷水之中,大约过两三秒钟后离开水面,连续3~5次,每天早上可以适当的多洗几次。另外,也可以直接用手捧水灌入鼻腔,即使灌到嘴里也没关系,连续进行5~8次即可。然后用拇指和食指掐住鼻梁,上下依次揉搓20~30次。

  2、平时在生活中,也要从天热就开始养成用冷水洗脸的习惯。从夏天开始锻炼洗冷水澡,提高皮肤粘膜对寒冷的适应能力。这样坚持到冬天,可以有效预防你的鼻子一遇冷或一到冬季就喷嚏不停犯鼻炎的情况。

  3、冬天鼻炎犯了除了冷水洗鼻外,还可采取其他方式,如盐水洗鼻、鼻孔滴大蒜汁、鼻内吸蒸气法、鼻内滴香油法等。它和过敏性鼻炎的治疗方法大抵相同。

  孩子过敏性鼻炎的预防

  1、盐水洗鼻法。盐水洗鼻可清除鼻腔内聚积的过敏原,减少过敏原对鼻腔的刺激,从而消除过敏性鼻炎。使用御博堂洗鼻器,每日洗鼻1-2次,一周即可见效。

  2、雾霾天,如非必要,孩子还是不要太经常出门,在家里也开好空气净化器,非要出门记得带口罩,聊胜于无。带好海盐水,经常清洗鼻腔,回家先洗脸洗手,多吃蔬菜少吃肉食避免上火。

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