感冒也会引起耳鸣吗？怎么办 耳鸣可以怎样去预防？

　　感冒也会引起耳鸣吗？怎么办

　　西安耳鼻喉医院的张教授介绍说，人的耳朵是跟鼻部、咽喉部相通的，当出现感冒时，鼻咽腔的黏膜会染上炎症，波及到耳咽管后会导致黏膜充血肿胀，妨碍耳部空气流通，出现鼓膜内陷，进而引发耳鸣。耳鸣会影响睡眠和日常交流，需要引起重视。

　　除了感冒，还有那些原因会导致耳鸣?

　　耳鸣是生活中的常见现象，其诱因有很多。如压力过大、睡眠不足、精神紧张等，这些都是引发耳鸣的最普遍的原因。另外，如果患有外耳道炎、中耳炎、鼓膜穿孔等耳部疾病时，也是会引发耳鸣的。还有一些血管疾病、全身性疾病等，也都是诱发耳鸣的原因。如果不及时治疗，会导致听力下降，甚至是耳聋，所以大家一定要提高警惕。出现耳鸣要及时查明原因，辨证施治。

　　出现耳鸣该怎么办?

　　耳鸣会严重影响日常工作和学习，所以及时治疗是必须的。对于轻微的耳鸣，通常可以通过自我调节，如多吃补铁的食物、补充睡眠、放松情绪、耳部按摩、听轻音乐等，这些都可以有效缓解耳鸣。如果患者是因为疾病引起的严重耳鸣，那就需要到医院接受正规治疗。

　　西安耳鼻喉医学研究院采用“耳鸣耳聋TV疗法”是目前治疗耳鸣的卓越技术，有效的改善了以往治疗的不精准，不彻底的问题，彻底为患者解决了困扰多年的耳鸣问题。

　　温馨提示：耳朵是我们的重要听力器官，需要好好保护。一旦出现耳鸣、听力减退等症状时，千万不可忽视大意，以免拖延不治错过了最佳治疗时间，导致耳聋的发生。

　　耳鸣可以怎样去预防？

　　由于耳鸣现在的高发性，在日常生活中有很多耳鸣患者朋友反应耳鸣严重影响了患者正常的工作、生活和学习，有时候长时间不能听到声音，很让人心烦，甚至会抓狂，那么如何有效预防耳鸣的发生，听听西安耳鼻喉医学研究院的专家是怎么说的。

　　耳鸣的预防，要养成良好的生活习惯，避免疲劳过度、要养成科学的饮食习惯、保持良好的精神状态很重要，耳鸣是内神经病变所引发，如果患者耳鸣时间一久，会严重影响听力甚至引起耳聋，当耳鸣的时间长且日夜都可以听到，有时会令人心烦，甚至会抓狂，而有轻生之念头。

　　1、养成良好生活习惯，避免疲劳过度，若是不注意适当的休息，不顾身体透支，会对身体造成难言的伤害，再者平时的不注意休息，同时也会对精神状态有一定的影响，以至于长期劳累过度，会对内耳血液循环有一定的阻碍作用，导致产生耳鸣。

　　2、合理科学饮食，长久的营养缺失会使身体进入亏损状态，要注意饮食方面的调养，多食含锌、铁、钙丰富的食物，可减少微量元素的缺乏，从而有助于扩张微血管，改善内耳的血液供应，防止听力减退或是鸣响。

　　3、良好的精神状态，当人情绪过于紧张，精神一直处于紧绷状态下，人的肾上腺素分泌会增加，可使内耳小动脉血管发生痉挛，小血管内血流缓慢，造成内耳供氧不足，从而导致耳鸣。

　　4、广大朋友也可以在耳鸣发作时及时按摩，如此坚持下去定见成效。按摩时，根据自己的耐受力，适当掌握速度和压力。

　　上述就简单的给大家介绍了几点耳鸣预防上的小知识，希望大家在生活中对耳鸣多多引起重视，患上耳鸣后及时的进行治疗，西安耳鼻喉医学研究院采用“耳鸣耳聋TV疗法”是目前治疗耳鸣的卓越技术，有效的改善了以往治疗的不精准，不彻底的问题，彻底为患者解决了困扰多年的耳鸣问题。

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