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过敏性鼻炎饮食保健

2016-12-06 来源:鼻窦炎的最好治疗方法  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:不管男女老少妇幼,都可能会患上过敏性鼻炎,如果患上就会对生活工作产生不必要的麻烦。过敏性鼻炎患者在接受治疗的时候,对自己的饮食应当多多注意。

  过敏性鼻炎饮食保健

  不管男女老少妇幼,都可能会患上过敏性鼻炎,如果患上就会对生活工作产生不必要的麻烦。过敏性鼻炎患者在接受治疗的时候,对自己的饮食应当多多注意。

  (1)慎食牛奶、鸡蛋、鱼、虾、蟹类食物。有人认为,牛奶、鸡蛋、仿、虾、蟹类食物容易引起过敏反应,所以在患有过敏性疾病时应避免食用,忌食牛肉、含咖啡阅饮料、巧克力,柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、杜砺、花生,鲑鱼、草莓、香瓜、番茄、小麦等。

  (2)忌烟,过敏性鼻炎对外界气体的敏感度明显增高,尤其是寒冷利具有刺激性的气体,吸人后会使打喷嚏鼻塞、流涕等症状明显加重,故宜忌烟。(3)避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物,特殊处理或加工精制的食物。

  (4)忌刺激性食物,如辣椒、芥末等,容易刺激呼吸道黏膜。

  (5)忌食寒凉生冷食物,少吃冷饮,过冷食物会降低自身免疫力,会造成呼吸道过敏。

  (6)多吃含维生素C及维生素A的食物:菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。(7)多吃生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。

  (8)多吃糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等。

  因此刚患上过敏性鼻炎患者常常不注意自己饮食,会使自己病情加重,如果大家患友们都在饮食上留一些,生活中多注意一点,就可以减缓控制鼻炎带给我们的诸多困扰,民以食为天,我们从食开始行动吧!

 

 

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