防病治病都可用耳穴疗法

　　耳穴疗法是针灸疗法中的一种，其以适应证广、疗效好、简便易行和副作用少等优点而备受各国人民欢迎。目前，已有几十个国家和地区开展了耳穴疗法，世界卫生组织已正式确立耳穴疗法为治疗多种病症的有效方法。

　　耳廓上有人体所有对应器官

　　根据现代生物全息理论及实践证明，耳朵与全身各部都有着密不可分的对应关系。身体任何一个器官都可以在耳部找到对应的反射区域，并可借助刺激达到调整、治疗的效果。耳廓就像是一倒置的胎儿：头朝下，臀部和下肢朝上，胸部和躯干位于中间，耳穴则是耳廓皮肤表面和人体脏腑、经络等相沟通的部位。耳穴疗法是用毫针、压子（如王不留行子）、磁疗、温灸、推拿按摩等方法准确地刺激相应耳穴处，并给予适度的揉、按、捏、压，使其产生酸、麻、胀、痛等刺激感应，以达到治疗目的的一种外治疗法。

　　祖国医学认为，耳通过经络与人体脏腑、肢节、器官产生联系。其中，耳与手足三阳经的联系最为密切，六条阳经皆入耳中或分布于耳区周围。脏腑功能失调时，就会通过经络的联系，在双耳的耳穴上显示出来。同理，耳穴疗法可刺激经络，疏通经气，调节脏腑功能，使五脏精气充盛，经络气血畅达。

　　耳穴疗法可防病也可治病

　　目前，临床上使用最广的耳穴疗法是压豆法、毫针法和刺血法。

　　压豆法：以王不留行子粘附在0.6厘米×0.6厘米大小的胶布中央，消毒后用镊子夹住胶布，贴敷在所取穴位上即可。每日自行按压3~5次，1周贴2次，双耳交替。

　　毫针法：耳穴严格消毒，用26~30号粗细的0.5~1寸长的不锈钢针，一般刺入皮肤2~3分，达软骨后毫针站立不摇晃为准。刺入耳穴后，如局部感应强烈，患者症状往往有即刻减轻感；如局部无针感，应调整针刺的方向、深度和角度。刺激强度和手法依病情、体质、证型、耐受度等综合考虑。留针时间一般为15~30分钟。

　　刺血法：一般多用耳尖放血来退热。操作前以酒精棉球消毒穴位，按揉数秒以使穴位充血，再以三棱针刺之，挤出数滴后止血即可。

　　耳穴疗法安全可靠，没有副作用，操作方便，不仅疗效独特，能补体针之不足，同时在止痛方面，尤其对急性疼痛的止痛效果最为显着，而且还可以防病。譬如出门乘车、乘船先进行耳贴就可以防止晕车、晕船。现代研究还表明，耳穴疗法能改善人体微循环、增强免疫机能，具有抗衰老和保健的作用。

　　耳穴疗法止痛有奇效

　　耳穴疗法有多种适合病症，主要适应证如下。

　　1.各种疼痛性疾病。对于外伤性疼痛、神经性疼痛、手术后疼痛等，用耳穴疗法不仅止痛快，而且止痛效果奇特，甚至可用其来减少或代替止痛麻醉剂。

　　2.功能紊乱性疾病。耳针具有调节神经兴奋与抑制失衡的功能，有助于建立新的平衡，可促使病症减缓或痊愈。对于亚健康、眩晕症、高血压、肠功能紊乱、月经不调、神经衰弱、失眠等病，耳穴疗法很有效。

　　3.过敏性与变态反应性疾病。耳针可以提高内源性肾上腺皮质激素含量，故具有消炎脱敏、改善免疫功能等作用。可以治疗过敏性鼻炎、哮喘、过敏性结肠炎等病。

　　4.各种慢性疾患。如腰腿痛、肩周炎、肢体麻木等，有时耳针有着某些药物所不及的疗效。耳针除上述适应证外，尚有催乳、催产功能，同时还可辅助戒毒、戒烟。

　　耳穴疗法也有禁忌证，如严重的心脏病者不宜使用，更不宜采用强刺激；患有严重器质性疾病及伴有高度贫血者不宜用耳针；外耳有病变，如湿疹、溃疡、冻疮破溃等情况暂不宜使用耳针；孕妇慎用，有习惯性流产史的孕妇忌用。

　　耳穴疗法既可以治疗疾病，也可以预防疾病，甚至可以应用耳穴诊视，找出疾病所在，及早治疗。但由于耳朵上穴位众多，一般的非医人员很难精确地找出疾病的对应点，使用非正规材料也容易引起皮肤过敏等不良反应而损害健康。因此如果需要采用耳穴疗法进行治疗，应到正规的大医院找专业医生。

　　耳穴疗法治近视

　　耳穴疗法具有疏通经络，调和气血，调整脏腑功能、疏肝明目、健脑益视等功效，对近视的防治有一定效果。

　　临床常用耳穴配伍为肝、肾、目1和目2。具体操作为：将王不留行子贴压穴处，按揉以有酸、麻、胀、痛感为度，每天按压3~4次，每次l~2分钟，10天后休息2天，再贴，每4次为1个疗程。其中刺激肝穴有疏肝明目的功效；刺激眼穴可达气至病所，能调整眼部之经气，改善眼睛的供血供氧；刺激肾穴可补肾益髓，健脑益视，从而增进视力。耳穴治近视再配合眼睛气功操则疗效更佳。①轻轻按摩眶上孔、眶下孔各50次，以眼球有酸胀感为度。②按摩太阳穴50次，眼球同时由上左下右转动。③按摩外耳穴50次，同时眼球上下左右转动，最后睁眼按揉耳穴。

　　耳穴疗法防治晕车晕船

　　临床常用的预防和治疗晕车晕船的耳穴配伍为胃、神门和内耳。对上述穴位进行刺激的时候，用手指的指尖垂直按压于穴位上，力量由小到大，以晕车的人能忍受为度。一侧穴位持续按压3～5分钟，休息两分钟后再次按压或换另一侧耳朵上的穴位。按压的时候注意不要用指甲掐，以免皮肤破损，压住以后也不要揉搓。经过几次按压后，胃中会有泛酸水的感觉或者打几个酸酸的嗝，这时呕吐的感觉会明显减轻或消失。按压耳穴防治晕车呕吐的机理，主要是通过刺激相关的穴位，解除胃肠平滑肌痉挛或逆蠕动状态，使其恢复正常的蠕动，从而达到治疗呕吐的目的。