专家问答
腰椎间盘突出症的自我疗法和使用药品有哪些呢
女12岁
2014-03-07 10:31
病情描述
腰椎间盘突出症的自我疗法和使用药品有哪些呢
医生建议:2014-03-07 10:32
专家问答健客医生
你好!物理疗法有:1、卧床休息, 2、药物治疗 ,3、牵引疗法 ,4、推拿治疗 ,5、针灸治疗 ,6、封闭疗法,,7、小针刀疗法等。腰间盘突出的患者一般生活上要注意;睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 ,保持良好的生活习惯,注意腰间保暖,尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物, 不要长时间在空调下,这样对腰部不太好! 加强腰背部的保护 。不要做弯腰又用力的动作。
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