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患者须知:春季癫痫患者饮食禁忌

2019-05-30 来源:海口仁心癫痫病医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:春季食用富含生素C的食物对身体具有增强抵抗力、抗病毒的作用,这类食物有小白菜、西红柿、油菜等蔬菜,还有柠檬、苹果等新鲜水果;

春季是阳气上升的季节,季节的变化交替容易导致疾病的产生,因此春季养生,首先要从饮食开始,但饮食是要根据个人的体质不同而进行选择,不主张大量进补,春季饮食主要以清淡为主,少食辛辣、干燥食物;身体虚弱的人可以适量进食营养类补品。

摄取足够无机盐和维生素

春季食用富含生素C的食物对身体具有增强抵抗力、抗病毒的作用,这类食物有小白菜、西红柿、油菜等蔬菜,还有柠檬、苹果等新鲜水果;

食用富含维生素A的食物可以保护上吸吸道黏膜及增强呼吸器官上皮细胞的功能,如胡萝卜、苋菜等;

食用富含维生素E食物可提高免疫力,减少疾病的发生,如芝麻、菜花等;

食用清淡食物

春季是肝火最旺的时期,饮食口味宜选用清淡可口的,少食油腻及刺激性食物;

宜吃性味平和的食物

春季里肝脏的疏泄功能处于一个最旺盛的时节,建议吃一些抑制肝气生发的食物,宜吃性味平和的食物;

忌食油腻肥厚

忌食油腻肥厚,以免滋湿生,生热助火,加重病情;忌食酒类及刺激性食物;

春茶上市,由于茶叶中含有兴奋性物质,是癫痫的诱发因素之一,癫痫患者需要特别注意控制茶的饮用量;

另外,咖啡、巧克力、辛辣食物均可诱发癫痫发作,日常生活中需要多加注意。

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