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癫痫患者如何有效的做好饮食习惯

2017-07-26 来源:北京国康癫痫病诊疗中心  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:癫痫患者饮食管理的目的是预防发作及辅助控制发作。对于严重发作的患者,应及时给与营养补充,避免营养障碍的发生。

  癫痫的病因复杂,大致可以分为两大类,原发性和继发性的.随着物质文化水平的不断提高,以急性酒精中毒、水中毒、低血糖、低血钙、维生素B6缺乏等被定义为可能是营养障碍导致的癫痫发作的原因,营养障碍使得神经元的兴奋性升高,膜电位不稳定,造成神经元同步异常放电,同时在饮酒、摄入高糖饮食及浓茶、咖啡、辣椒、碳酸饮料及刺激性食物时,也可诱发癫痫发作。在癫痫发作频繁特别是癫痫持续状态时,更加剧营养障碍,造成恶性循环。

  癫痫的营养饮食管理大致可以分为以下几类:

  一.对于一般的癫痫患者应该在日常饮食中努力做到如下几点:

  1.日常饮食每天所需的能量与蛋白质与正常人群大致相同,做到合理营养。合理营养是指蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、各种维生素和矿物质都要摄入,不是越多越好,但应减少糖类、提高脂肪的摄入,脂肪的摄入量可达整体饮食供能的60%左右,应荤菜为主,同时应避免“大鱼大肉”、饮食过量,以八成饱为佳。

  2.癫痫患者忌吃补品癫痫患者,尤其是癫痫患儿不需要吃各种“补品”如.甲鱼、燕窝等,尤其是成人吃的各种“补药”,如人参、鹿茸、蜂王浆、松花粉等,这些“补品”或者“补药”对孩子一点好处都没有。

  3.癫痫患者无需忌口:正常人吃的食品,癫痫患者均可使用,牛羊肉、公鸡、鱼、虾、香菇等中医所谓的发物食物,都是毫无科学根据的无稽之谈。

  4.多吃含磷脂及蛋白质丰富的食物实验证实脑内的神经递质含量与饮食成分有密切关系。用动物相应脏器的蛋白质来补充人体器官的不足,通常最为接近而且最易吸收。因此猪脑、羊脑是癫痫食疗可以推荐的食物,不过只能作为食物,以口服为宜。前列腺素与5-羟色胺与癫痫发作相关,如:牛、猪肾上腺、肝、香蕉等可作为癫痫食疗时可选择的品种。

  5.避免“牛饮”饮水过多也是诱发癫痫的一个因素,是指短时间内大量饮水。一般的饮水量不会引起发作,一次喝一两杯水没有关系。

  6.避免饮食过咸过多的盐分摄入,会导致过量的喝水(或吃西瓜)也会引起发作。

  7.保证充足的维生素和矿物质尤其是维生素B6、钙、镁等,警惕由于维生素B6缺乏导致的痉挛,低钙血症和低镁血症引起的抽搐。

  8.禁食用辛辣刺激食物及碳酸饮料,如:尖椒、大蒜、酒、含酒精的饮料、浓茶、咖啡、可乐、雪碧、红牛等功能性饮料。

  9.警惕药物诱发发作:①青霉素类;②喹诺酮类(环丙沙星类);③甲硝唑、替硝唑;④打虫药物(肠虫清);⑤营养神经的营养针剂(鼠神经营养因子、神经节苷脂等);⑥看药物说明书,癫痫患者慎用或者禁用的都不能使用。

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