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癫痫患者的饮食要求

2017-06-14 来源:济南中医癫痫病医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:一次服用大量的甜食后,由于大量的糖进入血液会激发体内分泌过多的胰岛素(一种能下降血糖浓度的激素),从而使血糖很快下降,血糖过低可致脑的能量不足而促发癫痫发作。

  任何病情都有相应的忌口要求,

  和相应的营养补充,

  癫痫病患者的饮食要求如下

  维生素补充

  研究表明,抗癫痫药物能引起维生素K、叶酸、维生素D和钙、镁等物质的缺乏。

  维生素K

  维生素K和血液凝固有关,缺乏时易引起出血。

  蔬菜、豆油、蛋黄中一般均含有大量维生素K。

  维生素D、钙、镁

  维生素D、钙、镁和骨骼牙齿的生长有关,钙的缺乏还易致发作加重和不易控制。

  儿童期应供给足够的维生素D、钙和镁。

  鱼、鱼肝油、脂肪、蛋类、牛奶中均含有丰富的维生素D。

  螃蟹、虾米、鸡蛋、骨粉、黄豆、豆腐、瓜子、核桃、山楂等食品中则含有相当量的钙质。

  小米、豆类、小麦中含有丰富的镁。

  叶酸

  叶酸和癫痫发作有关系,缺乏可致发作增多。

  肾、牛肉、绿叶蔬菜中均含有叶酸,但烹饪时易被破坏,故应注意不要过分煎煮蔬菜。

  维生素B6

  维生素B6和GABA的生成有关,GABA是脑内的抑制性神经递质,可减少癫痫发作。

  米糠中的维生素B6最丰富,麦麸、牛肝、鲑鱼中亦含有大量维生素B6。

  不要一次吃大量甜食

  一次服用大量的甜食后,由于大量的糖进入血液会激发体内分泌过多的胰岛素(一种能下降血糖浓度的激素),从而使血糖很快下降,血糖过低可致脑的能量不足而促发癫痫发作。

  这不意味着患者不能吃糖或甜食,一般食品中含的糖,水果,水果糖都可食用,但一次不要吃太多。

  尽量不抽烟喝酒

  香烟中的尼古丁和其他一些致癌物质对身体的损害是肯定的,尼古丁对脑血管的舒缩有明显的影响,会对大脑形成严重刺激,使患者神经兴奋,导致癫痫发作。

  长期大量饮酒可直接产生酒精中毒性癫痫。不少患者都有饮酒后诱发癫痫发作的经历。

  饮酒可诱发癫痫,是因为酒里面主要成分是乙醇,对高级神经活动有直接抑制作用。乙醇可以刺激脑神经细胞,影响脑细胞的正常代谢,能降低癫痫发作阈值而易导致某一肢体甚至全身性抽搐发作。

  慢性酒精中毒可致大脑皮层结构和功能改变,而导致癫痫发作。长期饮酒成瘾的患者,戒酒时也可以出现癫痫发作。

  纠正挑食习惯

  偏食对身体不利,体内除了需要糖、脂肪和蛋白质三大营养素之外,还要有足量的维生素、矿物质和水来维持正常功能。

  偏食者可造成维生素缺乏,患者要认识到偏食的危害,把不喜欢但又必须吃的食品由少到多渐渐增加,过一段时间后就会习惯了。

  尽量忌口

  生冷油腻食物不要吃

  蔬菜、水果、豆制品之类多吃些,油腻、生冷和刺激性强的食物要少食或禁食。

  别吃发物和烈酒

  辣椒、葱、蒜等;羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品应限量。

  饮食定量

  暴饮暴食很容易引起体内系统的失衡,引起癫痫的再次发作。碳水化合物的摄入要适量,过多也是不行。不要饮水过多,少吃水和盐。

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