癫痫病患者发作期饮食调理步骤 冬天女性癫痫怎样护理才正确

　　知道也了解癫痫病患者的饮食是需要调节的，那么如果在癫痫病的高发期应该如何调节癫痫病呢？

　　癫痫病患者发作期饮食调理：

　　癫痫病严重发作或频繁发作期闹，会使神经兴奋性增高，容易发生碱中毒或血钙降低，所以应该补充锌钙丰富的食物，钙能镇静中枢神经系统、抑制神经细胞的兴奋性。含钙丰富的食物有芹菜、雪里蕻、油菜、小白茶、荠菜、榨菜、红果、干酸枣、炒杏仁、炒南瓜子、榛子、猪肾、牛奶、干酪、咸鸭蛋、蛋黄、小黄鱼、田螺、青蛤、海参、虾皮、芝麻酱等。

　　癫痫病患者治疗期饮食调理：

　　癫痫病患者治疗期间的食谱可参考普通饮食安排。但在此基础上，应减少碳水化合物，提高脂肪量，限制水分。可以选用食物有：小米、芝麻、小麦、大枣、黑豆、刀豆、胡桃、猪心、蜂蜜、山药、鳖甲、鸡蛋、绿色蔬菜、绿豆、胡萝卜、豌豆。

　　癫痫病患者日常饮食调理

　　1、癫痫病患者应适当限制碳水化合物的摄入量。癫痫病患者所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过300克为宜；适当增加脂肪的供应量，宜占总热量的60%左右；限制水分，每天不超过1000毫升；盐每天不超过3克；充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素；禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

　　2、癫痫病患者应避免食用诱发癫痫病的食物。羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”均不宜多食用；烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止；胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。

　　癫痫病患者发作期饮食调理的方法步骤有很多，大家不要着急，慢慢来，祝癫痫病患者都能早日康复！

　　冬天，女性癫痫怎样护理？饮食、休息和娱乐都是女性癫痫患者冬天应引起重视的方面，要向减少癫痫发作的次数，知道女性癫痫怎样护理对于癫痫患者来说非常重要。

　　为什么女性癫痫在冬天应当提高警惕呢？女性癫痫冬天注意什么呢？看看本文您就知道了。

　　冬季是癫痫高发的时期，对于女性癫痫患者来说，要特别注意.。专家表示，冬季时癫痫患者容易受到寒冷的刺激，如果冬季癫痫护理做不好会增加患者的发作频率。那么，冬天，女性癫痫怎样护理？

　　冬天，女性癫痫怎样护理？

　　专家表示，女性癫痫冬季护理可从以下几个方面着手：

　　冬季是癫痫病的高发季节，气温下降过快、室内温差大、寒冷刺激、情绪抑郁、饮食不节等都能够引起癫痫发作，因此冬季也正是癫痫发作的高峰期。因此，癫痫患者在冬季应该采取一些措施，预防癫痫病发作。冬季如何做好癫痫患者的日常护理是预防癫痫发作的主要工作之一。

　　癫痫患者的护理包括：饮食、休息、娱乐等三方面。

　　癫痫患者护理(一)饮食

　　冬季天气寒冷，不少人会通过喝酒、咖啡、巧克力、茶等来驱寒，殊不知这是不可取的，酒、咖啡、巧克力、茶等大多含有咖啡因，可使大脑神经细胞兴奋，异常放电，诱发癫痫发作。

　　冬天天气寒冷，不少人会吃的多一些，比如吃些夜宵，但要注意癫痫患者切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，血糖水平先高后低，波动很大，也会诱发癫痫；暴饮暴食，过度饮水使胃部过度牵张，也容易诱发癫痫发作。当患者腹泄、呕吐，大量失液后，应及时补充水分和电解质以维持水及电解质平衡，避免诱发癫痫。患者应尽量少用兴奋性饮料，因此类饮料中含咖啡因可使大脑细胞兴奋，异常放电，使癫痫发作。应忌酒，饮酒可使神经系统高度兴奋，并使癫痫灶阈值降低，容易诱发发作。另外饮酒后寻衅滋事，造成人身伤亡，或形成脑外伤而引起继发性癫痫。

　　在娱乐方面，癫痫患者的护理有许多需要注意的地方，娱乐部分是女性癫痫患者经常忽视的部分。一些患者经常询问：女性癫痫怎样护理？其中娱乐就是一个重点区域。

　　癫痫患者护理(二)娱乐

　　冬季大部分人休息时间一般都在家里，所以可能会玩电脑或者看电视等，需要注意的是：癫痫病人应少看电视，尤其是看电影、电视诱发发作的病人，在未经药物满意控制发作之前，最好不看电视或电影，因有些画面、声响对视觉、听觉都有强烈的刺激，尤其一些恐怖场面，对于某一些癫痫患儿，容易诱发作。对于病情控制较好的病人，每天看电视最好不超过半小时，对于闪光诱发癫痫发作的病人，应禁止玩电子游戏。玩电子游戏时间过长，大脑高度紧张，得不到充分休息出现乏氧，而引起癫痫发作，另外电子游戏能诱发大脑过度放电，使癫痫发作。

　　癫痫患者护理(三)休息

　　冬季白昼时间短，夜晚时间长，癫痫患者可以利用这段时间，注意休息，避免劳累，保证充足的睡眠，睡眠不足可诱发或加重癫痫发作。过度劳累使全身肌肉代谢加快，致使体内乳酸堆积，血液偏酸；过度脑力劳动使脑局部乳酸增加，PH值降低，血液偏酸，会影响脑细胞正常活动，脑电图可出现异常电活动，容易诱发癫痫发生。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。癫痫病人应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠7-9小时。温馨提醒：女性患者在服用抗癫痫激素品时，有的激素会使皮肤变粗糙，面部多毛。所以，女性癫痫患者除了在化妆品的选择上要注意品牌外，还要注意选择使用有收细毛孔功效的护肤品，还要尽量选择美白类的护肤品，减缓和防止皮肤出现不良状态。

　　专家指出除了有效的治疗外，癫痫护理也是很重要的。患者应建立良好的生活制度，生活应有规律，可适当从事一些轻体力劳动，但避免过度劳累、紧张等。饮食应给予富于营养易于消化的食物，多食清淡含维生素高的蔬菜和水果，不食辛辣，刺激性食物，勿暴饮暴食。尽量避开危险场所及危险品，不宜从事高空作业及精力高度集中紧张的工作，如登山、游泳、开车、骑自行车等，小儿不宜独自在河边、炉旁，夜间不宜单人外出，尤其不要做现代化的高空游戏，以防发作。在生活中注意避免发作的诱因，如过度的情绪激动、睡眠不足、疲劳、感染、饥饿、惊恐等常为发作的诱因。

　　以上这些便是冬天，女性癫痫怎样护理的相关常识，其实关于癫痫患者护理常识还是有很多的，如果您是癫痫患者的话，不放去网站的癫痫病频道去看看，里面有很多关于癫痫患者护理的常识和小技巧。癫痫虽然难治，但并不是治不好，只要有恒心，还是可以治愈的。