您的位置:健客网 > 传染病频道 > 疾病种类 > 乙肝 > 流感季节,如何预防流感?

流感季节,如何预防流感?

2018-01-17 来源:隆尧县医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:流感病毒虽然是经飞沫空气传播,但病人的手如果接触了自身的唾沫、鼻涕等,又去接触其他东西,很容易污染被他接触的东西。

  流感季节,如何预防流感

  小贴士

  (一)流感流行季节,应避免到人多的公共场所去,必要时应戴上口罩。

  (二)注意保持室内空气的流通,开窗通风。

  (三)注意休息,不要劳累。

  (四)可注射流感疫苗

  (五)应注意个人卫生,勤洗手。流感病毒虽然是经飞沫空气传播,但病人的手如果接触了自身的唾沫、鼻涕等,又去接触其他东西,很容易污染被他接触的东西。此时,如果你再去接触了这些东西,就很容易被传染上,所以,一定要勤洗手,注意个人卫生。

  (六)在饮食上应注意清淡饮食,多吃含维生素丰富的食物,如蔬菜、瓜果等。

  (七)多喝水,加强排泄。

  (八)加强体育锻炼,注意增减衣服。

  目前,持续出现的雾霾寒冷天气为环境中流感病毒的存在提供了有利条件,也为流感的高发“创造”了条件,居室开窗通风最好选在中午空气质量相对较好的时段。体弱多病的儿童和老人患流感后要及早就医,防止重症流感发生,降低疾病危害。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房