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预防肝癌七字诀,“两管一防”要牢记!

2018-01-04 来源:济南协和肝病医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:大家都知道,肝癌是一种很可怕的疾病,不仅伤害患者的身体健康,严重的时候还可能会让我们失去生命,所以我们千万不要大意,针对肝癌病因积极预防是上上之策。

  预防肝癌七字诀,“两管一防”要牢记!

  近年来,有关医学专家经过潜心研究,提出了预防肝癌的七字方针:管水管粮防肝炎,今天我们一起来分享它!

  01管水

  近些年来,由于各种工业的大力发展,人们饮水发生了严重的污染,这也是诱发此病的重要因素,尤其是污染的沟水,其次为河水,井水最低。故在没有自来水设施的乡村,应提倡饮用井水。

  研究分析表明,污染的水中可含有过量的细菌、病毒、工业毒物、亚硝胺类物质及重金属、有机氯农药等诱发肝癌的病因。此外,还发现一些淡水藻毒素,如蓝绿藻等有明显的促肝癌作用。尽管水中真正的致癌物或促癌物尚未弄清,但改水已带来肝癌死亡率降低的明显迹象。

  02管粮

  霉变食品中含有能诱发肝癌的黄曲霉毒素。研究显示黄曲霉毒素容易污染花生、玉米等作物。黄曲霉毒素有多种成分,其中以黄曲霉毒素B1的致癌作用最强。

  在日常生活中,人们常常会遇到一些食品有霉味并伴有黄色、青色的斑点或细毛等情况,这是食品霉变的特征。霉变的食品不仅营养价值降低,而且常含有霉菌毒素,这种毒素不怕高温,煎、炒、煮、蒸、炸等普通的食物加工方法都破坏不了它。

  家庭中防止食品霉变的主要措施是尽量使食品保持在安全水分线以下,粮食要放在阴凉通风干燥处,不要席地靠墙放置,以免受潮霉变。万一米面受潮、发霉应予废弃。

  03防肝炎

  病毒性肝炎与肝癌有关系的涉及乙型、丙型和丁型三种。我国肝癌患者中约90%有乙型肝炎(HBV)背景,仅济南协和肝病医院住院肝癌患者中,乙型肝炎表面抗原(HBsAg)阳性率即为69.1%。我国目前有1.2亿HBsAg携带者(就是验血HBsAg阳性但无肝炎症状者),每年还约有100万新生婴儿由于其母亲为携带者而感染HBV,其中一部分发展成慢性肝炎肝硬化,最后可发生肝癌,所以应该积极防治肝炎。

  朋友们,预防肝癌的七字诀您是否了解并记清楚了呢,肝炎是发展为肝癌的直接因素,平日里应该定期做好肝功检查及日常护理,防止演变成慢性肝炎。如患了慢性肝炎应该合理治疗,避免应用对肝脏有损害的药物,同时戒酒,以减少患肝硬化和肝癌的机会。

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