汤臣倍健褪黑素片，每片含褪黑素2.55mg，崩解速度快，见效快，符合世界卫生组织推荐食用量。那么，汤臣倍健褪黑素片具有改善睡眠疗效吗？
褪黑素是人体脑部松果体分泌的激素，掌管人体的睡眠节律。一般中老年人体内褪黑素分泌不足，影响睡眠时可以适当补充褪黑素。
褪黑素的保健功能最主要的就是体现在改善睡眠方面，能有效缓解和治疗失眠，而且安全无副作用。
汤臣倍健褪黑素片，是以纯度达99.9%的褪黑素、维生素B6为主要原料，经先进工艺精制而成的具有改善睡眠作用的保健食品。
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（实习编辑：叶裕眉）
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