2017-11-27
人体自带“止咳药”，不花钱不求人，不知道太亏了！
天突穴别称玉户，直白一点说就是我们的胸腔开在外面的一个“烟囱”，是气机出入的通道。我们说呼吸靠的是包括肺在内的呼吸系统，天突穴和呼吸密切相关，在对付呼吸系统疾病的时候自然也少不了它。
秋葵的功效与作用
中医指出，因为人体的特殊结构，人身体各个器官的神经都会延至足部，当人体的某个器官出现异常时，足部反射区就会有结晶沉积成为痛点，当刺激这些痛点时就可以快速排出沉积在组织周围的毒素和废物。下面小编就详细介绍下脚底按摩减肥法
男人阴茎按摩可使阴茎的血液循环畅通，可以提高性交的质量和生殖器健康。和性交不同，因此注意中途不要射精，按摩完毕可以射精。
天突穴别称玉户，直白一点说就是我们的胸腔开在外面的一个“烟囱”，是气机出入的通道。我们说呼吸靠的是包括肺在内的呼吸系统，天突穴和呼吸密切相关，在对付呼吸系统疾病的时候自然也少不了它。
鼻腔内黏膜较薄，特别容易干燥，而黏膜中含有丰富的毛细血管，干燥后易致破裂而出血。如果采用按摩的方法，不仅促使黏膜分泌增加，保持鼻腔湿润，使鼻腔通畅，而且有治疗鼻炎、预防感冒的作用。
中医认为，人体经脉上有361个穴位，如果再加上经脉之外的穴位，就有上千个。具体掌握这些知识，对于普通人来说十分困难，因此穴位养生似乎离人们的日常生活还有点远。
用双手拇指或食指叠按于百会穴，慢慢用力，直至有酸胀感，持续30秒。同时，可做轻柔缓和的环形按揉，反复做5次。经常按按百会穴可以达到清心健脑、行气活血的作用，对治疗失眠很有帮助。
气血，首先最表面的就是面色，也就是一眼看出来的，当然了，这天天都养生，面色能不好么!再来呢，就是说我们的精神、精力和维持人体的免疫力功能，这个就是从我们整个精神状态来看的。
落枕了，九个按摩疗法让脖子动起来睡一觉，早上起来发现脖子一动就疼。这其实就是落枕了!落枕之后，不仅身体上受折磨，还影响日常的工作和生活，非常的难受!
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