十人九腰疼,中医教你简单治腰痛
废话不多说,现在给大家介绍一种沉腰斜板组合手法,此法对治疗腰椎间突出症有很好的疗效,它的优点是:病人治疗时基本没有痛感,见效快,方法简便,宜于推广。
秋葵的功效与作用
骨质增生是我们生活中很常见的疾病,骨质增生又叫骨刺或骨赘,是骨关节边缘上增生的骨质。这类骨科疾病多发于女性,而且在36到45岁是发病的高峰期。这里我们一起来看看骨质增生都有哪些治疗方法吧!
我们都知道,腰部是身体的一个重要部位,起着支撑身体的作用,当然腰部也是一个比较脆弱的部位,也会出现一些意外的情况,如腰部被扭到,就是我们常说的“闪腰”。那么腰闪了之后要如何处理、如何缓解呢?
废话不多说,现在给大家介绍一种沉腰斜板组合手法,此法对治疗腰椎间突出症有很好的疗效,它的优点是:病人治疗时基本没有痛感,见效快,方法简便,宜于推广。
笔者总结分析了历年治愈的多例椎间盘突出和骨刺增生、腰肌劳损患者,虚寒者十居其九,忌辛辣者不属湿热,即使长期失精、滑泄或腹肌肥大之肥胖者所患之椎间盘突出症,问诊主诉时告知忌辛辣喜寒凉,亦不能用寒凉滋补药。
如果将重点放在颈部与肩部的交叉点肩井穴上敲击,会感觉有一股热气涌向头部,对防治颈椎病、肩周炎、颈肩综合征、偏头痛、失眠等也有很好的作用。注意,肩井穴左右各一个,操作者可用左手敲击右侧,右手敲击左侧。
乳香和没药都源自于树脂,他们都有着很悠久的历史背景,是古老且非常贵重的香料,我们中医生开处方的时候肠一并使用,在处方上写“乳没”,意见即“乳香加没药”。这个药对多用于铁打损伤,是伤科的重要药物。
颈椎病已经成为现代人的“头号公敌”,你以为只有老年人才会被它折磨?其实,颈椎病早已把魔爪伸向了中青年……如果你不想体验一次“瘫痪”的感觉,就要在颈椎罢工前好好养护它!