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秋葵的功效与作用

“男人吃了强肾壮阳、女人吃了美容养颜……”最近是秋葵成熟的季节,传说中的降糖圣品、抗肿瘤食物、植物“伟哥”,秋葵在这个秋天借机风靡了一番。

脾胃虚弱的几大症状表现你知多少?

脾胃虚弱会导致体质不好,经常生病。那么什么才算是脾胃虚弱,它的症状表现是怎样的?脾胃虚弱是中医里面的名词,在中医里脾胃虚弱分为脾胃气虚、脾阳虚、胃阴虚三型,不同型症状不同,下面大家就一起来看看吧。

最新发布
2017-10-23

饭后搭配这些零食、补肾壮阳还能延长房事

中医认为:荔枝味甘,性温,有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功效。西医认为:荔枝富含果糖、葡萄糖、铁、钙、磷、胡萝卜素以及维生素B1、维生素C及粗纤维等成分。

标签: 健忘失眠 梦遗 补血 
2017-10-23

空调变成索命“杀手”,只因他做错一件事,90%的人都这么做!

长期呆在空调房里,寒气会一步步深入到体内,损伤我们的阳气,导致脾阳的亏虚、消化功能失常,引起腹痛、腹泻。

2017-10-23

霜降到,养生要平补

霜降之时,在五行中属土,根据中医养生学的观点,在四季五补(春要升补、夏要清补、长夏要淡补、秋要平补、冬要温补)的相互关系上,此时应以平补为原则。

2017-10-23

寒露后降温降雨,养生很重要

泡脚时间不宜过长,以15-30分钟为宜。泡脚时血液会流向下肢,脑部易供血不足。心脑血管疾病患者、老年人如果感到胸闷、头晕,应暂时停止泡脚,休息一下。

2017-10-23

霜降,防病起居全攻略

俗话说:“霜降吃灯柿,不会流鼻涕。”民间认为霜降吃柿子,冬天就不会感冒、流鼻涕。此时,在南方很多地区都有吃柿子的习俗。

2017-10-23

24节气之霜降

中医理论上讲,此节气为脾脏功能处于旺盛时期,由于脾胃功能过于旺盛,易引发胃病。所以此节气是慢性胃炎和胃、十二指肠溃疡病复发的高峰期。

2017-10-23

秋乏怎么破?

从中医的角度讲,秋乏是阴阳消长的结果。立秋后,季节更迭,阴阳消长更迭。阳气逐渐下降、阴气逐渐上升,由于阴气主收敛、收藏,脏腑功能活动减弱,相应的人体外部表现为倦怠乏力。

2017-10-23

一定要将“秋冻”进行到底么?

“春捂”是说春季,气温刚转暖,不要过早脱掉棉衣。由于冬季转入初春,乍暖还寒,气温变化又大,过早的脱掉棉衣,一旦气温下降,就难以适应,会使身体抵抗力下降,病菌乘虚袭击机体,容易引发各种呼吸系统疾病及冬春季传染病。

2017-10-23

气大伤身,控制好情绪——下

有句话说的好——闹情绪是本能,控制好情绪是本事。锻炼控制情绪跟锻炼身体类似,必须持之以恒。今天,我们接着来谈谈如何控制好自己的情绪。

2017-10-23

气大伤身,控制好情绪——上

长时间的不良精神刺激不但会影响我们的心理健康,还会影响到身体健康,甚至极端者会有自杀倾向甚或付诸行动。在这里,我们想劝您一句:气大伤身,请控制好自己的情绪!