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便秘如何调理 吃什么最快排便

便秘,在生活中很是常见,我们经常会收到便秘的困扰。便秘会导致毒素积累,会影响到美丽的容颜,也会影响到身材,更会影响到身体的健康。那么我们该如何改善便秘的情况呢?下面健客小编就为大家介绍通便妙方。

中医降血脂有哪些好方法

中医专家认为,血脂高的情况出现,与你日常饮食有直接关系。如果你饮食比较油腻的话,那么,就会容易导致血脂高的情况出现。降血脂的好方法有很多,其中,根据食物性味来健康饮食,这样降血脂会更有效。

最新发布
2018-08-29

长见识了,原来水还有这么多的说法!

李时珍老爷子在《本草纲目》中特分出来一“水部”,并集前人研究成果,将水单列一部,共录水43种,新增11种。并把水分为“天水”和“地水”两类,其中天水类又分为13种。地水类分为30种。

2018-08-29

如果吃中药不好好忌口,那你的中药就都白吃了!

桂圆、葱、蜜、鸡蛋、洋芋艿等都是寻常食品,是否“流火”病人吃桂圆真会因食性与病相克中毒而死?葱与蜜同食是否真如古籍所载会“杀人”?鸡蛋到底可不可与洋芋艿同食?凡此等等难以置信。

2018-08-29

经常熬夜最伤肝,白开水里加点它,让肝脏越来越健康!

肝脏负责帮助人体调节气血水液,维持人体代谢正常。肝气疏泄正常,气血就不会瘀滞。水液也需要跟随气机流通,气机畅通无阻,水湿就能正常排出体外,脸上也不会长暗疮。

2018-08-29

去湿气最好的中成药你知道几个?

方中用党参、白术补益脾胃以资运化;山楂、麦芽消食化滞;陈皮、枳实理气和胃。诸药合用,补脾益胃,理气运滞,对于脾虚食积证极为适用。

2018-08-29

饭后吃一物,排出体内垃圾,能止咳润肺,神奇~

专家提示,梨尽管是佳果,也不宜多食。风寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虚便溏者以及产妇都要慎食。梨还有利尿效果,夜尿频者睡前要少吃梨。梨含果酸多,胃酸较多的人也不可多食。

2018-08-29

这《伤寒论》里一两到底是多少克啊?

我在早年刚出校门的时候,很喜欢经方,也很喜欢用经方,但是受到一两等于一钱这样一个观念的限制,用量非常之小,结果感觉到没有什么效果或者说效果非常差,尤其是对一些外感疾病,你用桂枝9g、白芍9g,作用非常之弱。

2018-08-29

有眼袋吗?喝这四杯茶帮你去无踪

西洋参和炙黄芪补气健脾,菊花、枸杞子祛风养肝明目。这款茶对于脾虚引起的上眼皮松弛、耷拉及眼泡浮肿有奇效。

2018-08-29

为什么你不敢正视中药的安全性?

建议加强补骨脂毒理相关基础研究,进一步明确其毒性的物质基础、毒性机制和增效减毒措施,优化炮制方法,进一步明确药物剂量、药效、毒性之间的关系,在充分发挥药物疗效的同时有效消除其安全隐患。

2018-08-29

这是一味可治疗各种疼痛的上乘佳药

细问方知金某7天前在山上不慎跌跤,滚下20余米远,腰胯肩臂及四肢多处青一块紫一块,幸好未伤及脏器与骨骼,仅是肌肉损伤,瘀血积聚不散而致疼痛。

2018-08-29

中医将要亡于中药,么?

正常季节下来的西红柿,尤其是被商户贩卖的品种,无不是形状饱满、颜色鲜艳、香味醇厚。对比于我家自己种的,真的有云泥之别。