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便秘如何调理 吃什么最快排便

便秘,在生活中很是常见,我们经常会收到便秘的困扰。便秘会导致毒素积累,会影响到美丽的容颜,也会影响到身材,更会影响到身体的健康。那么我们该如何改善便秘的情况呢?下面健客小编就为大家介绍通便妙方。

中医降血脂有哪些好方法

中医专家认为,血脂高的情况出现,与你日常饮食有直接关系。如果你饮食比较油腻的话,那么,就会容易导致血脂高的情况出现。降血脂的好方法有很多,其中,根据食物性味来健康饮食,这样降血脂会更有效。

最新发布
2018-08-29

不了解这些禁忌,炮制中药成毒药

古代中药加工炮制中的禁忌要求,是在长期的医疗实践中逐渐形成的。如雄黄,《神农本草经》等文献多载“炼食之”,至清代才明确提出“忌火锻”。

2018-08-29

不健康体质有8种,不同体质高发疾病不一样,一杯养生茶,教你调过来!

特禀体质又称特禀型生理缺陷、过敏。特殊禀赋是指由于遗传因素和先天因素所造成的特殊状态的体质,主要包括过敏体质、遗传病体质、胎传体质等。

标签: 皮肤瘙痒 瘾疹 顽癣 
2018-08-29

急性扁桃体炎用这个汤剂非常管用!

此证初起以乳蛾红肿疼痛为主症。因感受风热邪毒而病,故发病迅速,疼痛逐渐加剧,吞咽不利,咽喉干燥灼热。并见外症如发热恶寒、头痛鼻塞、咳嗽吐痰。脉象浮数,舌质偏红,苔薄白或薄黄等。

2018-08-29

吃糖,原来也是有学问的

在中国的食品文化中,糖的衍生物何其之多,比如说黑糖,黑糖是一种没有经过高度精炼带蜜成型的的蔗糖。与红糖的制备方式极其相似,所含成分也相差不离。它们的区别也只是由熬煮时间以及加工方式不同而导致。

2018-08-29

紫苏竟然这么好!一定要让更多人知道!

紫苏梗,味辛、甘,性微温,具有理气宽中、安胎的功效。胃脘胀闷、不思饮食,可将紫苏梗与陈皮、茯苓、鸡内金等一同调配药膳食用。胎动不安,或是妊娠呕吐,可在医生指导下将紫苏梗与紫苏叶、陈皮等药材一起调配药膳食用。

2018-08-29

一枣顶万药!枣的吃法不一样,功效也不一样

取当归50克,红枣6粒,牛心顶250克,枚肉(猪里脊)250克,清水适量。将材料洗净,放入煲内,注入清水,猛火煲至水开,改慢火煲2.5小时即可。

2018-08-29

伤寒论中这十大常用方剂太有用了

瘀血癥块,停留于胞宫,冲任失调,胎元不固,则胎动不安;瘀阻胞宫,阻遏经脉,以致血溢脉外,故见漏下不止、血色紫黑晦暗;瘀血内阻胞宫,血行不畅,不通则痛,故腹痛拒按等。

标签: 血行不畅 腹痛 腰痛 
2018-08-29

山楂配一宝,三高不来找!冬季喝好这6杯茶!

山楂红糖饮有活血调经的效果,适合经期紊乱的女性。非妊娠女性多服几次,经血亦可自下。中医认为阴虚内热者和糖尿病患者不宜食用红糖,在服药时也不宜用红糖水送服。

2018-08-29

中药里有这些模范夫妻

半夏味辛性温而有毒,贝母味辛平而无毒;半夏性燥而去湿痰,贝母性润而化燥痰;半夏入太阴脾经,燥湿化痰以止咳,贝母入太阴肺经,润燥化痰以止咳。

2018-08-29

中药四味

紫苏又称苏叶,《本草纲目》载其可以“行气宽中,清痰利肺,和血,温中,止痛,定喘”。苏叶性味辛温,具有发表、散寒、理气、和营的功效。对治疗风寒感冒、恶寒发热、咳嗽、气喘等有不错效果,搭配生姜效果更佳。