秋葵的功效与作用
人参花是非常珍贵的中药，泡水喝具有很好的保健功效，但是人参花泡水喝也有禁忌，下面我们来看看人参花泡水喝的禁忌。
脾胃虚弱会导致体质不好，经常生病。那么什么才算是脾胃虚弱，它的症状表现是怎样的?脾胃虚弱是中医里面的名词，在中医里脾胃虚弱分为脾胃气虚、脾阳虚、胃阴虚三型，不同型症状不同，下面大家就一起来看看吧。
新鲜连皮冬瓜100g（或冬瓜仁20g），粳米100g。将冬瓜切成小块（或将冬瓜仁煎水去渣）与粳米同煮成粥食用。适用于湿浊中阻、内热炽盛的肥胖症患者。
很多人都会有亚健康，生活的好过使得人们都变得肥胖，而肥胖也会引发一系列的疾病，如脂肪肝等，所以我们必须得减肥，中医减肥是人们很好的选择，而中医养生减肥即是可以解决人们这些问题，中医减肥治疗脂肪肝的四类分型
减肥即是成了她们的事业了，她们都用哪些方法来进行减肥的呢，她们往往都会利用节食去减肥，这种减肥方法是最不科学的，而在我们的中医减肥当中，营养的摄取对人们是非常重要的，那中医减肥食谱有哪些呢？中医减肥中坚持喝这些，很快便会瘦。
在中医减肥角度里，肥胖可分开虚胖和实胖两种，中医注重的是治标又治本，中医减肥法也是一样，要彻底的减肥，所以人们减肥前，要先分清是虚胖还是实胖。
胆汁能消化脂肪。患肝炎、胆囊炎、肝胆结石的人，胆汁分泌不足，往往不喜欢吃油腻肉食，如果不小心，误食会引起发病。疏肝利胆法对肝胆病是不可少的，尤其是脂肪肝患者，本人常用此法取得良好效果。
血虚型肥胖是因为体内血液不足，体内的循环系统发生紊乱，无法把营养输送到各个内脏和组织，而且还把多余的物质堆积在体内，身体基本机能下降，代谢功能发生异常，最终导致肥胖。
肥胖已成为了一种普遍的现象了，所以减肥即成为人们茶余饭后的话题，那么对于减肥，人们都有哪些方法呢？很多人都会说到中医减肥，那么，中医减肥方子又有哪些呢？中医减肥更注重补瘦，所谓饿瘦就不如补瘦，中医中补瘦的最好方法，补脾减肥
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