2017-08-26
花茶这样喝，排出10年毒，值得收藏！
经期的调理是非常重要的一件事，不容小觑。许多女性都有痛经，经期不调的问题，通过喝玫瑰花茶，女性的气血会逐渐通畅，经期常见的气色灰暗、身体不适，会大大改善。
秋葵的功效与作用
细菌性阴道炎主要属于中医的“带下”、“阴痒”的范畴，是一种由于阴道内微生态平衡失调引起的阴道分泌物增多，白带有鱼腥臭味及外阴瘙痒灼热的综合征，它可以造成不孕、影响胎儿发育、诱发其他疾病等。所以，一旦发现有上述现象，应该及时治疗。
中医认为，茄子用于热毒痈疮、皮肤溃疡、口舌生疮、痔疮下血、便血、衄血等。有很好的食疗功效。
经期的调理是非常重要的一件事，不容小觑。许多女性都有痛经，经期不调的问题，通过喝玫瑰花茶，女性的气血会逐渐通畅，经期常见的气色灰暗、身体不适，会大大改善。
黄芪被称为补气之最，它可以补一身之气，比如上半身气虚可以用黄芪，下半身气虚也可以用黄芪。黄芪是一种很常见的补气中药，比如说话没劲，走路没劲，脸色比较白等都可以服用黄芪来改善。
鸡蛋属于入肾填精的药，能够提供性生活的补给，成为恢复元气的“还原剂”。从营养学家的角度来看，鸡蛋这种高蛋白食物，是提升体力必不可少的一种营养物质。可以消除性生活后的疲劳感，且在体内还可转化为精氨酸，提高男性精子质量，增强精子活力。
丹参是历代医家公认的活血化瘀药，也是当今临床防治心脑血管病的常用药。丹参味苦，微寒，为养血活血药，具有抗血小板凝聚、改善心脑供血，降压、降脂、降尿酸作用。
正因为生存了上亿年，它体内积存的能量超乎想象，三七有抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、抗炎症、镇痛、造血、疏通血管的功能，它对各种常见慢性病有良好的效果。
枸杞山药粥是不错的冬季补身良品。枸杞可以补肝、肾，同时还有明目的效果，山药起到固肾、补气的功效，如果加点粳米，更是有补益脾胃的作用。常喝可提高机体免疫力、保护肝脏、降三高。
性味属甘、平，作用于肝、肾，具有养阴补血、益精明目的作用。含胡萝卜素、维生素B、维生素C、钙、铁等营养物质。具有增强视力、降低胆固醇及促进肝细胞增生等保健作用。
性味属甘、微温，作用于肺、脾，具有补气升阳、预防感冒、止汗、杀菌、促进伤口愈合、消除水肿等功效。有提高免疫力的功能，还有强心利尿及保护肝细胞等药理作用。
黄芪作为补气佳品，尤其是对体质比较弱，畏寒怕冷的人有很好的治疗效果，而这些畏寒怕冷则都和阳气不足、气血双虚有关。气血足了，能量也足了，也就不怕冷了，脸色也自然红润、有光泽，斑点、疤痕也容易消失。
很多便宜的三七本身不是标准基地种植的，要知道，三七的生长环境极其苛刻，一般选用的“春三七”十月后采摘，三到七年生。买到非道地药材，就很难达到理想的养生调理效应。
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