秋葵的功效与作用
人们对于螺旋藻是比较陌生的，但是它的营养价值是非常的高的，作用与功效也是很多的，它有抗疲劳、耐缺氧功能、抗癌作用等等，所以不断的有人在吃螺旋藻。但是你知道具体的螺旋藻的吃法以及功效吗?今天小编就为大家详细的介绍一下吧!
菟丝子，生朝鲜川泽田野。蔓延草本之上，色黄而细为赤网，色浅而大为菟累。月采实，暴干。
三红茶由山楂、枸杞、红枣组成，祛除老年斑有不错的效果。而且选料很有讲究。山楂片是干的山楂果干，红枣要小的，买枸杞子要是天然的淡红色。
慢性咽炎为咽部黏膜、黏膜下及其淋巴组织的慢性炎症。本病属中医学“喉痹”范畴，病位虽在咽喉，但根源于肺、脾、肝、肾等气血阴阳失衡，治疗一般多以补气养阴为主，酌加化痰散结之品治之。
便祕 便祕，也就是羊屎便停留在降结肠、直肠、乙状结肠等部位。中医判断便祕形成的原因，有因大肠蠕动无力，大肠火气太大，也就是大肠水分吸收功能太强，造成大便太硬，排出困难 。
火热型的特徵除了流鼻血外，还可表现出身热烦燥、口乾口苦口臭、大便硬小便较黄深、舌红脉数有力等，治疗上可选用清热凉血等药物如龙胆泄肝汤、银花、连翘、栀子、龙胆草、仙鹤草等。
睡前三小时，不饮酒不吸烟 -- 因吸烟会刺激兴奋大脑皮质层，容易睡不著，而少量饮酒却可以帮助入眠，但若长期都靠饮酒才能入睡会变成惯性，一旦没喝酒反而睡不著了。
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