一般来说,白发的出现往往是在提醒我们身体正逐渐衰老。
但是不同于其他的衰老进程,白发是可逆的,如果在发现少量白发时就开始调理,白发变黑也是有可能的。
将白发分为:肾亏型、肺热型、脾虚型、湿热型四证型,从历经千百年验证的乌发验方中,整理出乌发效果较好的方法。
后脑勺白发:肾亏型
症状:头发灰白或花白,且白发多集中于头后部(枕部)。
该型患者的头发通常质地偏软,颜色白而透明,白发脱落后无异味,头发表面略显干燥;
后脑勺对应的反射区是膀胱经,膀胱经虚弱常伴有腰酸腿软、不耐疲乏、腰背发冷、盗汗、夜尿频繁(2次以上)、小便清长、偶有水肿等症状,而膀胱的排尿功能和肾气的盛衰有密切关系。
对症方
取黑芝麻60克用文火炒熟,碾轧成粉,配入1/6量的红糖,贮于瓶中密封保存,早、晚各用温水调服1小匙(约6克)。
黑芝麻味甘,性平,归肝、肾、大肠经,能促使肾亏引起的白发转黑,一般服用60天可见效。
脑门上方白发:肺热型
症状:头发颜色偏银白色,多集中于脑门上方及头顶附近,易脱落。
白发脱落后,触摸时略显粗硬,有时可见发梢分叉。常伴有酒糟鼻、鼻子周围长疮疖、经常干咳、鼻干咽干、鼻腔发臭、手足心热、便秘等症状。
对症方
雪梨2个切片,加水与黑豆15克一起放入锅内,旺火煮开后,改微火炖至烂熟,吃梨喝汤,每日1次。
中医认为,黑豆乃肾之谷,能补肾乌发。雪梨能祛除肺火、滋养肺阴,两味合用可改善肺热所致的头发发白、分叉。
两鬓白发:脾虚型
症状:白发中夹杂少许黄发,发质偏细、偏软,白发多集中于两鬓,或两侧耳朵上方附近。
整根白发颜色不太一致,发梢部偏黄,但发根部较白;常伴有食欲不振、口中发淡、肢体倦怠、形体消瘦等症状。
对症方
把大麦炒制成焦黄,用开水冲泡15~30分钟后饮用,每天1剂。
常喝大麦茶不但能开胃,唐代名医孟诜认为它还有“令头发不白”的作用。
易脱落白发:湿热型
症状:白发中夹杂少许红发,发根不牢,易夜晚脱落。整根白发颜色不太纯,逆光观察时可见发梢部略显红色。
常伴有脘腹胀满、恶心厌食、尿频尿急、小便色煎混浊、肛门灼热等症状。
对症方
金莲花10克、余甘子粉15克混匀,取一半放入锅内煮沸,另一半放入平底锅中焙至发黑,然后放入煮沸的药汁中。用药汁洗头发,每日1次。
此方可使白发快速转黑,并能使头发润泽、浓密。
白发变黑中医组合拳
白发变黑不是一蹴而就的事情,想要速度更快,可以选任意一个方子,配合着按摩或者外洗,效果翻倍!
1.头皮按摩
早晚用双手指头在头皮上揉搓(点击查看白发变黑按摩部位),先自前额经头顶到后枕部再从额部经两侧太阳穴到枕部,每次按摩3~5分钟。这样可加速毛囊局部的血液循环,有利于分泌黑色素,促使白发转黑。
2.外洗
中药外洗也有一定的效果:桑白皮30克,五倍子15克,青葙子60克,水煎取汁,外洗头部,每日或隔日一次,洗后风干即可,不要再用清水漂洗。
3.食疗
荠菜:预防头发早白。
黑芝麻:滋养发质。
猴头菇:促进头发生长。
鲤鱼:保持头发黑亮。
想要白发变黑,千古乌发名方来帮忙。今晚就开始试试吧,一个月后会有惊喜的!
壮筋骨,益气血,补肾。用于身体虚弱,精神疲乏,腰腿酸软,头晕目眩,夜多小便,健忘失眠。
健客价: ¥198滋阴补肾,养血息风。用于肝肾阴虚所致的头晕目眩、头痛耳鸣、口苦咽干、腰膝痠软、脱发、白发;血管神经性头痛、脂溢性脱发见上述证候者。
健客价: ¥13.5养血息风,滋补肝肾。用于肝肾阴虚所致的头痛,头晕,目眩,口苦咽干,舌红苔少,脉弦,视力、听力减退,腰酸乏力,脱发,白发;脑动脉硬化,早期高血压,血管神经性头痛,脂溢性脱发等病见以上证候者。
健客价: ¥23补肾壮阳,益髓填精。用于肾精亏损,性欲减退,阳痿早泄,夜尿频多,腰膝酸软,畏寒肢冷,白发脱发等症。
健客价: ¥289滋阴补肾,养血息风。用于肝肾阴虚所致的头晕目眩、头痛耳鸣、口苦咽干、腰膝痠软、脱发、白发;血管神经性头痛、脂溢性脱发见上述证候者。
健客价: ¥18养血息风,滋补肝肾。用于肝肾阴虚所致的头晕目眩。头痛耳鸣、口苦咽干、腰膝痠软、脱发、白发、脑动脉硬化、早期高血压、血管神经性头痛、脂溢性脱发见上述症候者。
健客价: ¥31滋阴补肾,养血息风。用于肝肾阴虚所致的头晕目眩、头痛耳鸣、口苦咽干、腰膝痠软、脱发、白发;血管神经性头痛、脂溢性脱发见上述证候者。
健客价: ¥46外用,穴位敷贴。适用于畏寒体虚、腰膝酸软、白发脱发、神疲乏力、心悸失眠、面色枯萎、阳痿早泄、精少不育、性功能减退及更年期综合症等。
健客价: ¥50