我们常用“花”来形容女性,中医认为,女人常吃“花”也有养生、保健的效果,那么女人养生适合吃什么花呢?下面就来了解下吧。
玫瑰花
玫瑰花大家肯定都不陌生,它也是很多女性喜爱的鲜花,那么女人吃玫瑰花有什么功效与作用呢?在中医上,玫瑰花有理气疏肝、解郁安神的作用,当女性出现月经不调的时候也可以通过食用玫瑰花来改善身体不适。
吃法:玫瑰花(干)可用来泡茶饮用;或者在煮粥的时候将玫瑰花(干)碾碎之后加入粥里,搅拌均匀后食用即可。
茉莉花
专家认为,茉莉花有不错的美白功效,而且茉莉花还能理气止痛,对于开郁也有一定的功效,另外,喝茉莉花茶还有提神醒脑的作用。
吃法:感到疲劳时可以将茉莉花用开水冲泡之后饮用,如果有鲜茉莉花,那么可以将茉莉花瓣摘下,泡一个茉莉花澡,也有美颜养生的功效。
桃花
春季常见桃花,我们也经常用桃花来形容一个人气色好,那么桃花有什么功用呢?中医表示,桃花有活血化瘀的作用,同时也能通便排毒,美白祛斑。
吃法:桃花可以用来酿酒,将适量桃花(干)与白酒放进玻璃罐里,密封7天之后可饮用。不喜欢喝花酒的人可以用桃花泡茶喝哦。
桂花
做法:桂花适量,用沸腾的开水直接冲泡即可饮用;或者将桂花与清水一起煮开,去渣取汁。
功效:很多女性有胀气、肠胃不好的毛病,此时喝点桂花茶可以通气,挂花茶还有通便、润肠的作用,能帮助女性快速排毒。
金银花
做法:金银花用开水冲泡,盖上杯盖焖3-5分钟,金银花茶有一点苦,可以加入冰糖或者晾凉后加蜂蜜调味。
功效:女性体内有湿热时就可以喝金银花茶,在天气日渐回暖的时候喝点金银花茶还能清热解毒,对身体的好处是很多的。
百合花
干百合2朵、蜂蜜10毫升,将干百合以沸水冲泡10分钟,饮用时加入蜂蜜即可。可以润肺止咳,宁心安神,还能减轻胃疼,同时也具有一定的排毒、美容养颜的功效。
洋甘菊
洋甘菊又名西洋甘菊、罗马洋甘菊,是欧美国家非常流行的花茶之一。用洋甘菊来泡茶饮用,可以清热解毒、清肝明目、活血补血、降血压、调经止痛、润肺滑肠、疏风散热、消炎抗菌、舒缓疲劳、安抚情绪、改善睡眠。如果有牙痛的症状,用洋甘菊茶来漱口可以缓解;如果有黑眼圈,可以用冲泡过的洋甘菊茶,冰凉包起来敷在眼上。
金盏花
金盏花茶汤色淡黄,气味清香,口感微苦。它具有清热降火、利尿发汗、清湿热、降血脂的功效,同时还能缓解疼痛、安神镇静、促进消化、调节内分泌。女性朋友可以经常饮用金盏花茶,能起到降火去青春痘、痤疮等作用。冲泡金盏花茶是可以适当加入一些蜂蜜或者冰糖调味,中和它的苦味。
正确使用花对人体的健康是很多有好处的,但是很多女性吃花成瘾,有时候也会起到副作用,专家提醒,喝花茶、吃花粥都需要适量,过量食用反而会损伤身体。
地屈孕酮可用于治疗内源性孕酮不足引起的疾病,如痛经、子宫内膜异位症、继发性闭经、月经周期不规则、功能失调性子宫出血、经前期综合征、孕激素缺乏所致先兆性流产或习惯性流产、黄体不足所致不孕症。
健客价: ¥105用于治疗寻常型银屑病进行期,冬季型症,属血热或兼血瘀证。症见皮肤红斑、鳞屑、清润肥厚、瘙痒、心烦、口渴或口干、便秘、溲黄等。
健客价: ¥49主要用于脑部、周边等血液循环障碍。 1、急慢性脑机能不全及其后遗症:脑卒中、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。 2、耳部血流及神经障碍:耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。 3、眼部血流及神经障碍:糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。 4、周围循环障碍:各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客价: ¥39用于治疗自然或术后绝经所致的围绝经期综合征。
健客价: ¥102用于慢性胃炎、消化性胃及十二指肠溃疡、结肠炎以及消化不良。
健客价: ¥23活血化瘀,通脉止痛。用于瘀血闭阻所致的胸痹心痛,眩晕头痛,经期腹痛。
健客价: ¥15用于治疗自然或术后绝经所致的围绝经期综合症。
健客价: ¥98用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人、儿童等的钙补充剂,并帮助防治骨质疏松症。
健客价: ¥48主要用于:脑部、周边等血液循环障碍。 1.急慢性脑机能不全及其后遗症:中风,注意力不集中,记忆力衰退、痴呆。 2.耳部血流及神纤障碍:耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。 3.眼部血流及神经障碍等。 4.周围循环障碍:各种动脉闭塞症,间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
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健客价: ¥53分清化浊,温肾利湿。用于肾不化气,清浊不分所致的白浊、小便频数。
健客价: ¥21用于慢性胃炎所致的上腹部不适、胀满、食欲不振等。也可用于婴儿吐奶和消化不良性腹泻。
健客价: ¥84活血化瘀,通脉止痛。用于瘀血闭阻所致的胸痹症见胸部刺痛、痛处固定、眩晕头痛、经期腹痛。
健客价: ¥26用于慢性胃炎(包括浅表性胃炎,萎缩性胃炎,十二指肠溃疡)、胃下垂、胃大部切除后所致的上腹部不适、胀满、食欲不振等。对婴儿吐奶和消化不良性腹泻有良好效果。
健客价: ¥168活血化瘀,通脉止痛。用于瘀血闭阻所致的心胸痹痛,眩晕头痛,经期腹痛。
健客价: ¥14化瘀消肿,止痛止血。用于跌打损伤,瘀血疼痛,外伤止血。
健客价: ¥19