春天不停打喷嚏，这种鼻炎该怎么办？

西医认为，过敏性鼻炎即变应性鼻炎，是指特应性个体接触变应原后，主要由IgE介导的介质（主要是组胺）释放，并有多种免疫活性细胞和细胞因子等参与的鼻黏膜非感染性炎性疾病。

变应性鼻炎是一个全球性健康问题，比如在日本发病率就非常的高，此病严重影响工作和生活，我记得王琦教授曾经开玩笑，说一个喷嚏可以让一车人丧命，大家信吗？大家听了将信将疑。王琦老师说：如果一个司机，拉着一车的旅客，行驶在陡峭的悬崖边上的公路上，结果，转弯的时候，不由自主地连着打喷嚏，眼睛都闭上了，这不就出事儿了吗？

那么，这种过敏性鼻炎都有哪些过敏性因素呢？

1.遗传因素

研究显示，变应性鼻炎患者具有特应性体质，通常显示出家族聚集性，已有研究发现某些基因与变应性鼻炎相关联。其实这在中医里，就是体质的遗传，比如，父母是阳虚体质，没有调整过来，生了孩子，结果孩子就很容易遗传了父母的体质。

2.变应原暴露

变应原多来源于动物、植物、昆虫、真菌或职业性物质。其成分是蛋白质或糖蛋白，极少数是多聚糖。过敏性鼻炎的变应原大致有下面这些：

（1）螨：主要为屋尘螨、粉尘螨等。屋尘螨以人类皮屑为食，并主要生活在床垫、床底、枕头、地毯、家具及绒毛玩具中。

（2）花粉：风媒花粉由于飘散量巨大且能远距离传输，因而可影响远离花粉源数百公里的人群。在春天，百花盛开，此时过敏性鼻炎的患者，就开始了最难过的季节。

（3）动物皮屑：动物的皮屑及分泌物携带致敏原。

（4）真菌变应原：霉菌向室内、外环境中释放变应原性孢子。

（5）食物变应原：有些患者，会因为吃了某些食物，导致过敏，这些过敏反应里，就包括了鼻腔的过敏。

以上是现代医学总结出的致敏因素。所以，一般情况下，医生会建议过敏性鼻炎患者，尽量躲着这些因素。

但是，中医的看法稍有不同，中医思考的是：这些过敏性因素到处都有，为何有很多人又不过敏呢？为何单单是您自己过敏呢？根源还应该是自己的身体出现了偏差，导致了特殊的反应。

在这个世界上，我们不可能永远地躲着某些因素，而且，这些过敏的患者，也不是生下来就过敏的，而是逐渐发展而来的，所以，调整自己的偏颇，让自己适应大自然，则是正确的解决方式。

那么，中医认为这些朋友，是身体出了什么问题呢？

中医认为，这种情况也是很多因素造成的，所以中医里面分的证型也是比较多的。但是，我觉得其中阳气不足这种证型，应该是占比例最大的。

阳气不足之人，防卫系统正气虚弱，则外邪容易入侵，而正气又无力彻底抗邪外出，这样，外邪就容易残留在口鼻之处，这是一种低水平的平衡，外邪和正气暂时相安无事。

但是，一旦到了外界有所变化，身体的阳气开始上升的时候，则身体开始识别，原来有外邪在这里，需要清除，于是，就开始打喷嚏了。

比如，清晨，阳气开始旺盛，此时这种过敏性鼻炎患者，开始打喷嚏，我记得我小的时候，楼上的邻居就是每天清晨，喷嚏连连。

还有就是春天的时候，此时阳气上升，人体气机开始旺盛，也会让身体试图排出外邪，所以也会喷嚏连连的。

这个状态，其实我们很多人都有的，比如我们刚刚到阳光刺眼的地方，很多人也会打喷嚏，有的人认为这是阳光刺激了鼻粘膜，其实，这也是身体开始温暖，阳气旺盛，试图排出寒邪的反应。

但是，我们也必须认识到，这种鼻炎患者，身体正气不足，虽然此时身体的阳气暂时有所恢复，但是，仍旧是不足的，所以，并不能一鼓作气，将外邪清除，而是尝试努力，却又气馁退却，然后再战，所以，喷嚏连连，外邪仍旧没有排除。

那么，这种过敏性鼻炎，都有哪些临床表现呢？

主要是阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞和鼻痒。部分伴有嗅觉减退。

1.喷嚏

每天数次阵发性发作，每次多于3个，其中清晨居多。

2.清涕

大量清水样鼻涕，有时可不自觉从鼻孔滴下。这是大家一定要记住的，这种鼻涕是清的，像水一样的，绝对不是黄色的，如果是黄色的，则与感染有关了。

3.鼻塞

间歇或持续，单侧或双侧，轻重程度不一。

4.鼻痒

大多数患者鼻内发痒，花粉症患者可伴眼痒、耳痒和咽痒。