一、饮食
大人很多病都是吃出来的,孩子也如此。这就是中医讲的内伤饮食。内伤饮食具体主要表现在饥饱失常、饮食不洁、饮食偏嗜三个方面。
饥饱失常
小儿不知饥饱、不知节度,常使脾胃运化功能失调。乳食过度,食物不能及时腐熟,则可发生积滞、呕吐、腹痛、腹胀、腹泻等。喂养不足,如因母乳喂养不足,或断乳太早,或人工喂养,营养不足而发生疳证。多表现为面黄肌瘦,毛发稀疏,食欲异常,腹胀,大便不调等。较大儿童可因饮食无节,临夜宿食,食以不化而形成膏脂,出现肥胖病。
饮食不洁
寄生虫病之所以多发生于小儿,这与小儿进食不洁食物有关,肠道中的寄生虫如蛔虫、蛲虫、钩虫、姜片虫、绦虫等病,可致缠脐腹痛、偏食异物、面黄肌瘦、发育迟缓、肛门瘙痒等症。当蛔虫钻入胆道,还可发生上腹绞痛、四肢厥冷,甚或吐蛔、厥证。此外,肠道不洁还可致腹泻、痢疾等病。
饮食偏嗜
喂养不当,常常会使小儿饮食偏嗜,或进食蔬菜较少或吃菜单调,则会使小儿常常出现腹部隐痛,大便或干或稀,身体消瘦、面色少华、舌苔花剥等,长此以往,则影响小儿智力发展及生长发育。
二、劳倦
运动过量:跑、跳、笑、出汗,容易引起感冒、咳嗽。
运动不足:不爱运动,容易引起脾胃虚弱。
运动失宜:经常接触凉水、湿冷环境(天冷了在水田里干活,两脚冻,导致寒腿)出了一身汗,用凉水洗澡,经常喝冰镇饮料,容易引起风湿。
多带孩子接触大自然,多接触沙子、泥巴,这样对孩子的脾胃有好处。
三、睡眠过晚
如果平时孩子作业太多,没有得到充足的睡眠会影响孩子的生长发育。九点之前要睡觉,有助于孩子的神经系统发育和造血系统的发育。从小要为孩子养肝、养肾,肝肾充足,筋骨发育才会强壮。
四、意外损伤
独生子化使众多的家人自觉地担当起了保护神。非常小心的监护和营造的舒适环境为小儿成长提供了安全的环境。尽管如此,意外事件常是变幻莫测的。如中毒、溺水、触电伤、气管意外、外伤、虫咬伤等也必须引以注意。
惊吓
对于周岁以内的小儿来说,突然的惊吓常是最危险的意外。《小儿药证直诀》中说:“突闻大声或惊而发搐。”《育婴家秘》一书也说:“凡小儿再戏不可妄指他物,作虫作蛇,小儿啼哭、不可令装扮欺诈,以止其啼,使精神昏乱,心小胆怯,成客杵也。”
受惊
所谓“客杵”,是指因突然强烈的意外刺激而引起的精神失调。轻则哭闹,夜卧不安;重则抽搐,其状似病。
《育婴家秘》明确地指出了惊恐可致脑功能的紊乱,轻则出现惊惕,夜卧不宁,重则面色骤变,手足抽搐,犹如癫痫发作。如自有癫痫证,常可诱其发作。
夜惊症
此外,对年龄较小的孩子不要在睡前向他讲惊恐的故事,看紧张的电视、电影等,以免引起“夜惊症”,其证小儿在入睡后,突然惊醒,如惊恐状,或突然坐起,或大声啼哭呼叫,常一夜多次发作。
夜游症
有些较大的患儿夜间睡觉常不安稳,偶而意识朦胧,深夜起床走动,或做一些机械性的动作,如堆积木、开抽屉,醒后完全不能回忆,即所谓的“夜游症”,此事只要改变教育方式,大多可以逐渐改变,逐步恢复正常。
食物中毒
食物中毒不论在城市或农村均可发生,其中以植物的果仁中毒发病率最高,千万不要让小孩吃未经去毒处理的桃仁、杏仁、枇杷仁、李子仁、杨梅仁、樱桃仁等。吃剩的饭菜要重新加热处理,发现变馊立即倒掉,存放在电冰箱时间较长的食品也不宜给小儿吃。
溺水
溺水是夏秋两季最容易发生的小儿意外,小儿自己在池塘边游泳、玩耍、或小儿失足落井,或栽入水缸,或严冬坠入冰洞中,或婴儿跌入粪坑,或水盆中都可因水灌入呼吸道内引起窒息。
触电
孩子触电常在大人们意想不到时出现。孩子小的时候特别喜欢玩弄电器开关、拔插销、电线,都有触电的危险。或雷雨天在大树下、电线杆旁,房檐墙边,被雷击中时有发生。
异物吸入呼吸道
孩子口含异物,或进食时哭笑打闹,极易使异物吸入呼吸道,嵌顿或阻塞气管引起窒息,这些都需紧急处理,切不可马虎。
除了以上的意外需要大人防范于未然,另外,跌打损伤、交通事故、水火烫伤,用力过猛等常会是孩子出现筋伤骨折、脱臼血肿的危险,如因此感染伤口化脓,还会出现毒邪内犯脏腑,出现诸多危急证候。
蜂刺、蝎螫、蛇咬,是常见的虫咬伤意外。如发生这类事故,可引发孩子身体局部疼痛、灼病、红肿或出血。但因种类不同,可表现出各自不同的证候。父母可参看有关家庭急救方面的书籍。
适用于物理退热、冷敷理疗,用于感冒发热及各种原因引起的发热时人体局部闭合性软组织的退热降温使用。
健客价: ¥12清热解毒,消肿止痛。用于急、慢性咽喉炎,扁桃体炎,咽喉肿痛,口腔炎,牙龈肿痛。
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