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膈俞:主管全身血液,真正的“补血之王”!

2018-06-13 来源:灸大夫  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:膈,心之下、脾之上也,膈膜也。俞,输也。膈俞名意指膈膜中的气血物质由本穴外输膀胱经。本穴物质来自心之下、脾之上的膈膜之中,故名膈俞。

膈俞穴分享给你们

膈俞:理气宽胸,活血通脉。

八会穴之一,血会膈俞。

膈,心之下、脾之上也,膈膜也。俞,输也。膈俞名意指膈膜中的气血物质由本穴外输膀胱经。本穴物质来自心之下、脾之上的膈膜之中,故名膈俞。

定位

在背部,当第7胸椎棘突下,旁开1.5寸。

取穴教程

【取穴方法】

第1步:俯卧位或正坐位;

第2步:在上臂自然下垂时贴于胸侧壁时确定肩胛下角;

第3步:从两侧肩胛下角连线与后正中线相交处所在椎体为第7胸椎;

第4步:在第7胸椎的棘突下有一凹陷,此凹陷旁开2横指(食指、中指并拢,以中指近端指间关节横纹水平的二指宽度为1.5寸),即为本穴。

主治

呕吐、呃逆、气喘、吐血等上逆之证;

贫血;

瘾疹,皮肤瘙痒;

潮热,盗汗。

配大椎、跟足三里主治血虚

配中脘、内关主治胃痛、呃逆;

配肺俞、风门主治咳喘。

保健养生

1、艾灸

隔物灸仪艾灸时间:30-50分钟;温度:38-45℃;

艾条悬灸时间:10-15分钟;

艾炷灸时间:5-7壮。

2、针刺

斜刺0.5—0.8寸。

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