大人小孩都中招！夏天，这两种传染病要注意

手足口病和它的罪魁祸首

手足口病，顾名思义，就是宝宝的手、足、口腔出现了病毒引起的病变。

手足口病是由肠道病毒感染所致。目前发现有数十种肠道病毒都可引发手足口病。其中柯萨奇病毒A16和肠道病毒71型是目前被认为导致手足口病流行最主要的罪魁祸首。

它最喜欢感染这些人

手足口病最喜感染的是14周岁以内的儿童，但成人也极易感染，只是多数成人只感染、携带此病毒但不发病，故而家长们也要注意卫生，防止成为病毒散播的帮凶。

这里也要提醒诸位家长：孩子患病后同一型的肠道病毒可有免疫力。但是引起手足口病的病毒种类较多，故而很可能会造成二次感染。

手足口病的发病症状

手足口病最常见的感染部位：

手（多见于手掌心、手指，手背处少）、

足（多见于脚趾及近脚趾处的脚背脚心）、

口（口腔内均可见，口周少）。

发病时这三处地方表现为疱疹样皮疹，而且这些疱疹周围多有一圈红晕。有部分皮疹还会出现在臀部肛周，或者四肢关节等处。还有极少部分可以全身均无皮疹

宝宝手足处的皮疹，多无明显瘙痒感和痛感。但口腔内出现疱疹会痛感明显，从而影响宝宝食欲，甚至流口水。

手足口病的感染和预防

当宝宝的手接触到病毒携带者的分泌物（鼻涕、痰液、唾液、飞沫等），或者间接被污染的物品，病毒就会经手从而传播。

由于手足口病的传染性很强，在幼儿园、学校、儿童乐园等地，易造成流行。故已确诊患儿，建议在家中隔离，直至体温正常，疱疹消退。此时患儿的家长可能也是隐形的感染者，建议在此期间也勿要串门。

出现以下症状一定要注意

大部分手足口病预后良好，多在一周内可痊愈，所以家长没必要“闻风丧胆”。只要多喝水，清淡饮食，多观察即可。

若出现高热、呕吐或者精神不好，则需及时至医院就诊。因为有少部分患儿可能在几天内迅速出现神经系统病变等并发症，甚至危及生命。

关于夏季腹泻

夏季腹泻和它的罪魁祸首

顾名思义，夏季腹泻就是好发于夏季的腹泻病。无论是成人还是儿童，都是它的好发对象。

夏季气温较高，贪凉、蚊虫繁衍，食物容易滋生细菌。加之人体电解质流失，大量饮水后胃酸浓度下降，对细菌的杀灭作用大打折扣。故而夏季腹泻多由饮食不洁造成细菌和病毒感染以及腹部受凉所致。

夏季腹泻的治疗

1.发病初期不宜使用止泻剂。因为发病初期的排泄物能将体内致病菌与细菌产生的毒素排出体外,减少毒害，故而发病前期不可过早使用止泻剂。

2.一旦发生腹泻应当及时就医，在医生的指导下对症用药。引起腹泻的菌种很多，随意使用抗生素非但不能杀灭病菌，反而会破坏肠道内的有益菌。此外，如培菲康、丽珠得乐等微生物制剂使用时也要注意，过度使用会导致菌群失衡。

3.如果不能及时到医院就诊。就要在家中及时口服补液盐。发生腹泻后人体损失最多的主要是身体里的液体和电解质,人体一旦脱水,很可能引发肾功能衰竭,这就是腹泻死亡的主要原因。

4.腹泻过后应当补充营养。但不可大鱼大肉，当以鸡蛋羹、麦片粥、米粥、面条等稀软易消化食物为主。

夏季腹泻的预防

1.健康饮食。夏季饮食应当以清淡为主，不吃隔夜、变质的食物，多吃新鲜的瓜果蔬菜，忌油腻、辛辣、生食。每餐不要吃得过饱,利于肠道健康。

2.不宜贪凉。不可贪食冷饮，胃肠道功能不全者更要少吃或不吃。空调温度不宜过低，注意通风，室内外温度差不可太大，夜间睡眠注意腹部保暖。

3.注意卫生。夏季出汗较多，皮肤中容易滋生细菌，要注意手卫生，尤其是餐前。勤换衣物，大量出汗后不宜冷水冲洗，当以温水为主。