各位小伙伴们,有多少因自己或者伴侣的平胸而苦恼的?
虽然时尚界都宠爱超模的“平胸”,但身为女人,S曲线还是性感的标志。丰胸是不可能的,这辈子都不可能去动刀的,那还有什么方法可以获得健康的高挺胸部呢?这样做就可以——
拥有丰满挺拔的乳房是每个女人梦寐以求的事情,随之而来的丰胸产业如雨后春笋般层出不穷,商场、餐厅、公交站牌等公共场所,随处可见的丰胸广告似乎给人一种这样的错觉,做一次隆胸手术就像是吃一顿家常便饭一样平常。
其实隆胸手术并不像广告上吹嘘的那样完美,因为只要是手术就存在着风险,打比方说,现在流行的假体隆胸手术,如果植入乳房的液体硅胶发生破裂,硅胶油就会渗透到身体组织难以清除,对身体产生的伤害也无法逆转。另外,人工丰胸后的乳房总是给人一种“抱石头”的生硬感觉,中看不中用。
近年来,接二连三出现隆胸的医疗事故,也正在让广大爱美女士的丰胸选择慢慢趋于理性。
丰胸运动锻炼方法
扩胸运动
静心直立,伸直背部肌肉,并且抬头挺胸,双手合十置于胸前。这时,撑开肘部,注意双肩不要摆动,始终保持让胸部用力。同时,手心发力,相互推压般缓慢地在胸部左右移动。每当手掌达到中心位置时,就进行深呼吸,就这样左右交互10~20次。注意,这套动作的重点是胸部用力,而不是臂膀,不然达不到训练的效果。
集中运动
同样伸直背脊,抬头挺胸,这次用双手帮助胸部夹住一本厚度适中的书,然后撑开肘部,注意,这一步非常重要,此时要轮番吸气然后呼气,同时将手臂向前伸直,缓慢进行10次左右。
抬高运动
双手平举在肩膀两侧,双手手心向下,双臂向胸前位置交叉合掌,然后手臂伸直,向上抬高到头顶上方,一直到双臂能贴到耳侧,再缓慢向下放回到胸前位置。这样重复进行10次左右。
美丽总是要付出代价的,通过手术换取美丽付出的是健康的代价。而选择功能锻炼,你却能在付出汗水的同时,收获美丽和健康。
用于治疗寻常型银屑病进行期,冬季型症,属血热或兼血瘀证。症见皮肤红斑、鳞屑、清润肥厚、瘙痒、心烦、口渴或口干、便秘、溲黄等。
健客价: ¥26地屈孕酮可用于治疗内源性孕酮不足引起的疾病,如痛经、子宫内膜异位症、继发性闭经、月经周期不规则、功能失调性子宫出血、经前期综合征、孕激素缺乏所致先兆性流产或习惯性流产、黄体不足所致不孕症。
健客价: ¥119主要用于脑部、周边等血液循环障碍。 1、急慢性脑机能不全及其后遗症:脑卒中、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。 2、耳部血流及神经障碍:耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。 3、眼部血流及神经障碍:糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。 4、周围循环障碍:各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客价: ¥38用于治疗自然或术后绝经所致的围绝经期综合征。
健客价: ¥110用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人、儿童等的钙补充剂,并帮助防治骨质疏松症。
健客价: ¥48用于慢性胃炎、消化性胃及十二指肠溃疡、结肠炎以及消化不良。
健客价: ¥27活血化瘀,通脉止痛。用于瘀血闭阻所致的胸痹心痛,眩晕头痛,经期腹痛。
健客价: ¥15用于治疗自然或术后绝经所致的围绝经期综合症。
健客价: ¥110用于慢性胃炎所致的上腹部不适、胀满、食欲不振等。也可用于婴儿吐奶和消化不良性腹泻。
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