深冬时节,天气寒冷,流感又一再肆虐,出门在外大家一定要注意保暖,提升体质,严防感冒。
中国民间“逢九一只鸡,来年好身体”的谚语,指的是冬天人体对能量和营养的需求较多,应常吃鸡来进行滋补。这样既能抵御寒冷,还能为身体健康打下坚实的基础。从中我们可以看到鸡具有很大的作用!
鸡的医药价值
鸡肉具有民间“济世良药”的美名。中医认为鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,可用于脾胃气虚、阳虚引起的乏力、胃脘隐痛、浮肿、产后乳少、虚弱头晕的调补,对于肾精不足所致的小便频数、耳聋、精少精冷等症也有很好的辅助疗效。
但用鸡肉进补时需注意雌、雄两性作用有别。雄性鸡肉其性属阳,温补作用较强,比较适合阳虚气弱患者食用;雌性鸡肉属阴,比较适合产妇、年老体弱及久病体虚者食用。
鸡的营养价值
鸡肉的食用方法有很多,例如:蒸煮、烧汤、腌制、风干都各具风味。除鸡肉和鸡汤外,鸡肝、鸡肾、鸡心、鸡胆、鸡内金等均有良好的医疗保健作用。
鸡肝具有补肝、养血、明目的作用,适合视力下降、夜盲、贫血患者食用。
鸡心具有补心镇静的作用,适合心悸、虚烦患者食用。
鸡胆具有清热、解毒的作用,对胆囊炎、百日咳患者有效。
鸡内金具有健脾养胃消食的作用,对消化不良、腹胀等具有良好的治疗作用。
吃鸡肉进补也并非适合每个人
鸡肉含有丰富的蛋白质,为了避免加重肾脏负担,尿毒症患者禁食。鸡肉性温,为了避免助热,高烧患者及胃热嘈杂患者禁食。
鸡肉中磷的含量较高,为了避免影响铁剂的吸收,服用铁剂时暂不要食用鸡肉。
最后需要提醒大家的是鸡的臀尖是细菌、病毒及致癌物质的“仓库”绝忌食用。
冬季容易感冒
大家可以多喝点鸡汤可以提高自身的免疫力
有助于缓解感冒引起的鼻塞、咳嗽等症状
研究表明,鸡肉能够把病毒排出体外
“逢九一只鸡,来年好身体”。在大寒时节吃鸡肉可以气血双补,抗寒能力大大提高。鸡肉的营养价值很高,民间有“济世良药”的美称。
冬季人体对能量与营养的需求较多,经常吃鸡进行滋补,不仅能更有效地抵御寒冷,而且可以为来年的健康打下坚实的基础。
适用于物理退热、冷敷理疗,用于感冒发热及各种原因引起的发热时人体局部闭合性软组织的退热降温使用。
健客价: ¥12祛风除湿,清热消肿,通络定痛。用于湿热痹证,其症状为肌肉或关节红肿热痛,有沉重感,步履艰难,发热,口渴不欲饮,小便黄淡。
健客价: ¥35补肝肾,强筋骨,祛风湿,通经络。用于久痹体虚,关节疼痛,局部肿大、僵硬畸形,屈伸不利及类风湿性关节炎见有上述证候者。
健客价: ¥35消炎解毒。用于痰热咳喘,腹痛,以及急慢性扁桃腺炎、咽喉炎、肺炎,急性肠胃炎、急性菌痢见以上症状者。
健客价: ¥19用于老年人男性性功能、双眼视敏度、听力、心脏功能自我调节能力、肺功能等功能衰退等症。
健客价: ¥25.5治疗中重度至重度阿尔茨海默型痴呆。
健客价: ¥388消除异常粘液质、胆液质及败血;消肿止痒。用于治疗手癣。体癣、足癣、花斑 癣、银屑癣、过敏性皮炎、带状疱疹、痤疮等。
健客价: ¥16用于物理退热,冷敷理疗。仅用于闭合性软组织。
健客价: ¥4.9用于老年人男性性功能、双眼视敏度、听力、心脏功能自我调节能力、肺功能等功能衰退等症。
健客价: ¥28清热解毒、化湿消肿。用于湿热下注所致的带下量多、黄稠、经期腹痛、慢性盆腔炎、附件炎或附件炎性包块见上述证候者。
健客价: ¥21适用于慢性阻塞性肺病(COPD)的维持治疗,包括慢性支气管炎和肺气肿,伴随性呼吸困难的维持治疗及急性发作的预防。
健客价: ¥72适用于慢性阻塞性肺病(COPD)的维持治疗,包括慢性支气管炎和肺气肿,伴随性呼吸困难的维持治疗及急性发作的预防。
健客价: ¥204通利血脉,养阴生肌。内服:用于瘀血阻滞,胃痛出血,胃,十二指肠溃疡;以及阴虚肺痨,肺结核的辅助治疗。外用:用于金疮,外伤,溃疡,瘘管,烧伤,烫伤,褥疮之创面。
健客价: ¥39.5清热解毒,利尿通淋。用于热淋。
健客价: ¥10医用冷敷贴:适用于缓解各种原因引起的风热感冒、风寒感冒,支气管肺炎引起的发热、咳嗽、喘息等不适。 儿童退热贴:适用于物理退热、冷敷理疗,用于感冒发热及各种原因引起的发热时人体局部闭合性软组织的退热降温使用。 玻璃体温计:测量体温。
健客价: ¥59.9用于帕金森病、帕金森综合征、药物诱发的锥体外系疾患,一氧化碳中毒后帕金森综合征及老年人合并有脑动脉硬化的帕金森综合征。也用于防治A型流感病毒所引起的呼吸道感染。
健客价: ¥8消风清热,除湿止痒。主治丘疹样荨麻疹,也用于湿疹、皮肤瘙痒症。
健客价: ¥16疏肝利胆,清热解毒。用于急、慢性肝炎和胆囊炎属肝胆湿热证者。
健客价: ¥19