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肾虚食疗妙方

2017-12-14 来源:世医堂中医养生  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:将雪梨挖去核,川贝纳入梨中,盖好孔,用白线扎好,放锅内水炖,约1小时左右,梨熟烂,饮汤食用,每日1次,连服3~5天。本方用于肺肾阴虚感冒之发热、咳嗽等。有滋阴润肺,清热化痰的功效。

  肾虚食疗妙方

  肾阳虚——花生红枣汤

  配方:连衣花生200克,红枣30~50克。

  制法:红枣、花生同放锅中加水适量煮至花生烂熟即可。

  功效:温补脾肾。

  肾阳虚——鸡蛋猪腰粥

  配方:鸡蛋1个,猪腰1只,糯米60克。

  制法:猪腰去筋膜切片,鸡蛋打碎加入调料拌匀,糯米煮粥,将成时加入鸡蛋、猪腰稍煮即可。

  功效:补肾健脾。

  肾阴虚——炖雪梨川贝

  配方:雪梨1个,川贝母6克。

  制法:将雪梨挖去核,川贝纳入梨中,盖好孔,用白线扎好,放锅内水炖,约1小时左右,梨熟烂,饮汤食用,每日1次,连服3~5天。

  功效:本方用于肺肾阴虚感冒之发热、咳嗽等。有滋阴润肺,清热化的功效。

  肾阴虚——双耳汤

  配方:白木耳10克,黑木耳10克,冰糖30克。

  制法:将白木耳、黑木耳用温水发泡,除去杂质,洗净,放入碗内,加冰糖、水适量,置蒸笼中,蒸一小时,待木耳熟透时即成。

  功效:滋阴润肺、补肾健脑的功效。

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