太极拳之“三悟”
悟什么?怎样悟?同样贯穿在整个太极拳里了。
悟拳理,悟情理,悟劲理。悟道,悟通,悟透。就看悟性了。
悟是一种天资、天分,一种天性。悟性高的人能通过表面,过滤掉杂质,寻找到比较接近的路走下去,应该说是直觉能力比较强,是综合能力的表现。
悟性哪里来?从勤奋中来。我们说一层功夫一层境就是这个道理。一个好老师引路,一个好学生勤奋,还有对练搭子的建立,促成功夫的不断提高。进入到一个阶段,达到一层体悟,完善一层感悟,建立一层知行合一。再经过努力,建立另一层体系,无限循环,无限追求,无止境的知行合一。这就是我们太极拳的探索之路。
悟性也是根据我们身体情况,师资条件,传承方向,习惯使然,有不同的发展。不会千篇一律,也不是一条道路。有独特点,有方向性,但其基本道理应该是相通的。
勤能补拙也是悟性的另一种表现,绝大部分爱好者都是循着这条路走过来的,这是一支浩浩荡荡的太极拳大军,是群众性体育运动发展的中坚力量。
悟是知行合一的产物,瞎悟和创新是有区别的。区别在于是不是遵循拳理,遵循科学,遵循运动生理,符合伦理。有没有可操作性,符合不符合自然规律。
悟的道路不会是直线的“从错中悟,对中求”就是告诫人们不要怕错,只有错误才能反思,才能有所觉悟,由此才能指引走上正确道路。集大成者无不经历了无数曲折,经过对错比较,才走上一条比较正确道路的,这条道路还要经过时间的打磨和历史的检验。
现在很多人怕错,怕走弯路,所以拼命找捷径,找秘籍,实际是徒劳的。曲中求直,经过劳动,经过积累,经过练的实际,经过悟的打磨,才能找到适合自己的路径。才能登上太极拳的高峰。
有老师指路,可减少走弯路的过程,但体验的过程本身就是历程,是别人无法代替的。就好比孩子的成长,家长是无法陪伴终生的,在适当的时候给于一定的提示,有益于健康成长,路还是要自己走下去的。况且不到时候,提又有多少作用,总不能拔苗助长吧。
悟,是一辈子成长的过程,悟人生,悟实践,悟道,悟技。大悟小悟,彻悟,悟中悟,悟无止境。
悟是实践和积累的产物,到了一定的积累就有大悟,经过无数曲折就有彻悟,彻悟就是新事物的开始,新领域的展开,新天地的开辟而后又有新的循环开始。
温肾补脾,养血益精。用于脾肾虚损,腰膝酸痛,阳萎遗精,耳鸣目眩,精血亏耗,肌体瘦弱,食欲减退,牙根酸痛。
健客价: ¥78舒肝止痛,清热利湿。用于肝胆湿热所致的胁痛,症见胁助及胃腹部疼痛、按之痛剧,大便不通,小便短赤,身热头痛,呕吐不食;胆道疾患见上述证候者。
健客价: ¥15清热化痰,宣肺止咳。用于治疗感冒后咳嗽、支气管炎咳嗽。
健客价: ¥19清热化痰,止咳平喘。用于外感风热所致的咳嗽、咯痰;感冒,急、慢性支气管炎见上述证候者。
健客价: ¥10益气解表,疏风散寒,祛痰止咳。用于身体虚弱、感受风寒所致感冒,症见恶寒发热、头痛鼻塞、咳嗽痰多、胸闷呕逆、乏力气短。
健客价: ¥8清热,利尿,通淋。用于湿热下注,小便短赤,淋沥涩痛,口燥咽干。
健客价: ¥10补肾益气,养血活血,调经赞育。用于肾阳虚损,更年期综合症,月经紊乱,痛经,功能性不孕症,性欲减退等症。
健客价: ¥58强腰补肾,活血止痛。用于肾虚腰痛,腰肌劳损。
健客价: ¥15适用于敏感菌(不产β内酰胺酶菌株)所致的下列感染,如溶血链球菌、肺炎链球菌、葡萄球菌或流感嗜血杆菌所致中耳炎、鼻窦炎、咽炎、扁桃体炎等上呼吸道感染等。
健客价: ¥15补肾壮阳,益髓填精。用于肾精亏损,性欲减退,阳痿早泄,夜尿频多,腰膝酸软,畏寒肢冷,白发脱发等症。
健客价: ¥330补肾壮阳,养血,填精。用于肾阳虚损,阳萎早泄,性功能衰退。
健客价: ¥1681、异烟肼与其它抗结核药联合,适用于各型结核病的治疗,包括结核性脑膜炎以及其他分枝杆菌感染。2、异烟肼单用适用于各型结核病的预防。
健客价: ¥58补肾壮阳,益髓填精。用于肾精亏损,性欲减退,阳痿早泄,夜尿频多,腰膝酸软,畏寒肢冷,白发脱发等症。
健客价: ¥25祛瘀生新。用于产后血瘀腹痛,恶露不尽。
健客价: ¥42辛凉解表,清热解毒。用于风热感冒,发热头痛,咳嗽口干,咽喉疼痛。
健客价: ¥40补肾益气,养血活血,调经赞育。用于肾阳虚损,更年期综合症,月经紊乱,痛经,功能性不孕症,性欲减退等症。
健客价: ¥198蚕蛾公补片:补肾壮阳,养血,填精。用于肾阳虚损,阳萎早泄,性功能衰退。 生力雄丸:补肾壮阳,益髓填精。用于肾精亏损,性欲减退,阳痿早泄,夜尿频多,腰膝酸软,畏寒肢冷,白发脱发等症。
健客价: ¥265清热化痰,宣肺止咳。用于外感风热所致的咳嗽,症见发热、恶寒、胸膈满闷、咳嗽咽痛;急性支气管炎、慢性支气管炎急性发作见上述症候者。
健客价: ¥15开窍益智,调补心肾,滋养安神。用于心肾不足,痰浊阻窍所致小儿多动,少语,烦躁不安,神思涣散,少寝健忘,潮热盗汗;儿童多动症见上述症候者。
健客价: ¥29活血化瘀,祛风止痛。用于瘀血阻滞、风邪上扰所致的偏头痛,症见头部胀痛或刺痛、痛有定处、反复发作、头晕目眩、或恶心呕吐、恶风。
健客价: ¥21温补气血。用于气血两虚,面色苍白,气短心悸,头晕自汗,体倦乏力,四肢不温,月经量多。
健客价: ¥26止嗽祛痰。用于风热咳嗽,痰多或燥咳。
健客价: ¥8辛凉解表,清热解毒。用于风热感冒,发热头痛,咳嗽,口干,咽喉疼痛。
健客价: ¥19活血化瘀,消肿止痛。用于瘀血阻络所致的骨性关节炎、软组织损伤,症见关节肿胀、疼痛、活动受限。
健客价: ¥23