女性常拍“金三角”推迟绝经期,延缓衰老
不管哪个年龄段的女性‘’保持正常的月经来潮都是身体健康的标准。如果你有类似月经不调的烦恼,不妨每天多拍拍自己的金三角“
中医经典《黄帝内经》里有一句话:“(女子)七七,任脉虚,太冲脉弱少,天癸竭,地道不通,故形坏而无子也。”意思是说当女性到了七七四十九岁,任脉空虚,月经(天癸)停止来潮,也就是到了绝经的年龄了。
过去的女性大多在49岁之前都会绝经,现代女性因为生活条件的改善和身体素质的提高,很多女性到50多岁以后才会绝经。但是大多数女性在绝经前后都会出现月经紊乱的现象,甚至经血淋漓多日而不止。只有少数突然闭经,从此绝经。
女性一旦绝经就意味着衰老的到来。一直以来有一种论调称,女性绝经的越晚,就越能够延缓衰老而容颜永驻。所以自古及今很多女性都在想方设法的寻求推迟绝经的方法,以达到延缓衰老的目的。此种论调的科学性与否姑且不论,但从现实来看,只要月经能够保持正常,那么越晚绝经的女性的确要比越早绝经的女性衰老的慢一些。
每天拿出大约20分钟的时间,坚持拍打腹股沟(大腿根部两侧)和小腹部(靠近子宫、附件部位),也就是所谓的“金三角”地带。
拍腹股沟为何能让月经正常呢?原因很简单,拍腹股沟打不仅能加速气血运行,还能刺激两个对治疗妇科病非常有效的两穴,气冲--冲门,气冲在人体腹股沟处,大腿根内侧,具有治疗月经不调、不孕、痛经、双脚冰凉的作用,而冲门在人体腹股沟外侧,有治疗奔溃带下妇科炎症的功效,我们在拍打时,不需要特别寻找穴位,只要拍打腹股沟就能刺激到这两个穴位。拍打腹股沟不仅能健脾胃,还能治疗男科病妇科病和血脉不畅导致的血瘀痰湿。
不管经期推迟是否真的具有延缓衰老的功效,但是不管哪个年龄段的女性,保持正常的月经来潮都是身体健康的必要。如果你也有类似月经不调的烦恼,不妨每天多拍拍自己的“金三角”。
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