美味又营养的补肾食谱,抓紧补一补!
肾气反映了肾的功能活动,一个人如果肾功能强大,精神面貌也是极好的,如果肾气不足,肯定就会引发各种疾病,腰酸背痛,膝盖不适,怕冷,面容憔悴都会反映在身上。
今天推出的【黑豆黑米汁】就是一道养肾利器。黑豆又名乌豆,蛋白质、矿物质、微量元素都极为丰富,有清热解毒、补肾补虚之功效;黑米微量元素比大米高出1—3倍,大米所没有的维生素C、叶绿素、花青素、胡萝卜素,黑米都有,营养更上一层,多食用对病后体虚、贫血都有很好的滋补作用。
食材
黑豆50克、黑米30克、枸杞若干。
做法
①将黑豆和黑米洗干净,提前一晚浸泡。
②将黑豆和黑米倒入豆浆机,之前浸泡黑米和黑豆的水也一同倒入机器内,将机器调至豆浆档,出锅前放一点枸杞,即可食用。
温补肾阳,化气行水。用于肾虚水肿,腰膝酸软,小便不利,畏寒肢冷。
健客价: ¥9.9肾宝片:调和阴阳,温阳补肾,扶正固本。用于腰腿酸痛,精神不振,夜尿频多,畏寒怕冷,妇女白带清稀。 拉摩力拉激情装:提高性能力,提高精力活力,提高精力,防止疲劳,调节荷尔蒙。 六味地黄丸(同仁堂)(水蜜丸)(赠品):滋阴补肾。用于肾阴亏损,头晕耳鸣,腰膝酸软,骨蒸潮热,盗汗遗精。
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健客价: ¥129枸橼酸西地那非片:西地那非适用于治疗勃起功能障碍。 肾宝片:调和阴阳,温阳补肾,扶正固本。用于腰腿酸痛,精神不振,夜尿频多,畏寒怕冷,妇女白带清稀。
健客价: ¥429补肾益精。用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥。
健客价: ¥299调和阴阳,温阳补肾,扶正固本。用于腰腿酸痛,精神不振,夜尿频多,畏寒怕冷,妇女白带清稀。
健客价: ¥322温补肾阳,化气行水。用于肾虚水肿,腰膝酸软,小便不利,畏寒肢冷。
健客价: ¥13补肾益精。用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥。
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健客价: ¥11.8补肾益精。肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥。
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健客价: ¥39.9补肾益精。用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥。
健客价: ¥56温肾助阳,益气固本。用于肾阳虚衰所致阳痿,对妇女更年期综合症也有一定疗效。
健客价: ¥198温肾助阳,益气固本。用于肾阳虚衰所致阳痿,对妇女更年期综合症也有一定疗效。
健客价: ¥39温阳补肾。用于肾阳虚所致失眠,精神不振,食欲不佳,腰膝酸软,疲乏无力。
健客价: ¥45祛肾寒,利尿。用于肾寒肾虚,腰腿痛,尿闭,肾结石等症。
健客价: ¥30温肾固精,益气养血。用于肾阳虚弱,气血亏损引起:头晕健忘,目暗耳鸣,腰膝酸软,倦怠嗜卧,阳萎滑精,宫寒带下,滑胎小产。
健客价: ¥220益肾利湿。用于肾虚挟湿的良性前列腺增生症,症见小便淋漓,腰膝酸软,身疲乏力等。
健客价: ¥35牡蛎,人参等滋补男性滋补圣品,
健客价: ¥298滋阴补肾。用于肾阴亏损,头晕耳鸣,腰膝酸软,骨蒸潮热,盗汗遗精。
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健客价: ¥258金匮肾气丸:温补肾阳,化气行水。用于肾虚水肿,腰膝酸软,小便不利,畏寒肢冷。 六味地黄丸:滋阴补肾。用于肾阴亏损、头晕耳鸣,腰膝酸软,骨蒸潮热,盗汗遗精。
健客价: ¥122