10人9腰痛，腰痛患者最常见的8问答

　　10人9腰痛，腰痛患者最常见的8问答

　　俗话说，“十人九腰痛”。腰是人身体的重要部位之一，日常生活中很多不经意的习惯总会给腰增加负担，导致有些人年纪轻轻就出现腰酸背痛、腰肌劳损，甚至腰椎间盘突出等问题。

　　以下8个问题，是腰痛患者在就诊时最常询问的问题。下面为大家逐一解答。

　　一、引起腰痛的原因有哪些？

　　引起腰痛的常见病因，可概括为四大类：

　　1.由脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起，如挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿和肌肉痉挛等。

　　2.由脊髓和脊椎神经疾患所引起，如脊髓肿瘤、脊髓炎等。

　　3.由内脏器官疾患所引起，如子宫及其附件的感染、肿瘤。

　　4.由精神因素引起，如癔病患者可能以腰病为主诉，但并无客观体征。

　　二、天气寒冷与腰痛有关系吗？

　　有的患者腰痛症状像天气预报一样准，天气一变凉就出现腰痛或腰痛加重。寒冷，确实是诱发腰痛的一个原因。腰背部受凉，会让血管收缩、缺血。患者多是由于在寒冷地区长时间停留，或在寒冷地面、风口处睡觉而出现腰痛。

　　三、打麻将会引起腰痛吗？

　　长时间地打麻将，腰背挺直、椎间盘和棘间韧带长时间地处于紧张僵直状态，日久就易使腰背疼痛僵硬，不能仰卧和转身。

　　而且，久坐会使骨盆和骶髂关节长时间负重，腰部缺少活动，影响下肢血液循环，出现两腿麻木，久而久之可导致肌肉萎缩、僵硬，稍一活动就可能扭伤或引起其他损伤，出现腰痛。

　　四、吸烟和腰痛有关系吗？

　　许多吸烟的人容易患腰背痛，其原因尚不明确，可能是吸烟引起慢性支气管炎，而咳嗽时引起椎间盘内压及椎管内压增高。

　　此外，烟草中的尼古丁，可能会减低椎体血容量，从而影响椎间盘的营养，使椎间盘容易发生退变。

　　五、骨质疏松引起的腰痛有啥特点？

　　骨质疏松症多见于老年人，尤以60岁以上女性多见。患者多全身疲乏，喜卧床或仰坐位而不愿活动；全身酸痛，尤以腰部为明显，可由腰向臀部和下肢放射，亦可由背部向肋骨和腹部放射。

　　骨质疏松症所引起疼痛的程度，没有腰椎间盘突出症严重，用性激素、高蛋白、高钙治疗后，症状会减轻。

　　六、哪些内脏疾病会引起腰痛？

　　正如头痛一样，其原因不一定在头内。以下几个系统疾病，容易引发腰痛。

　　1.泌尿系统。如急慢性肾盂肾炎、肾肿瘤、肾结石、输尿管结石、肾结核、肾下垂、肾周围脓肿、前列腺炎、前列腺瘤等；

　　2.消化系统。如消化道溃疡、慢性胆囊炎、胆结石、胰腺癌、直肠癌等。

　　3.生殖系统。妇科疾患，如附件炎、子宫体炎、子宫后倾、盆腔肿瘤、子宫脱垂、盆腔充血、经期紧张等。

　　另外，如膈下脓肿、腹膜后肿瘤等，也可引起腰痛。

　　七、腰痛患者能穿高跟鞋么？

　　人穿上高跟鞋（４厘米以上）后，因骨盆的前倾增强，重力线通过骨盆后方，使腰部为支撑体重而增加负担，随之后伸增强，长期持续，会因腰背肌过度收缩而出现腰痛。

　　鞋跟高度每增加1厘米，腰椎的后伸及腰背肌的收缩就会成倍增加，腰痛的几率会越大。建议选择鞋跟高度为3厘米左右较为适宜。

　　八、“倒着走”能治疗慢性腰痛么？

　　慢性腰痛，很多是因为腰部肌肉力量、韧带强度不够，腰椎稳定性差引起的。“倒着走”的锻炼，可增强腰背肌群力量，加强腰椎的稳定性及灵活性。同时，腰部血液循环得以较好地改善，提高腰部组织的新陈代谢，能起到一定的治疗作用。

　　1远红外陶瓷粉与泗滨砭石

　　选用低温型远红外陶瓷粉接触人体体温后产生远红外生命热线促进血液循环，强化组织新陈代谢，扫除体液障碍，提高机体免疫能力，活化细胞的吸收效率，与此同时加入了能产生生命超声能量场的砭石粉末与远红外陶瓷粉双向激活；激活长期瘀堵损伤的经络，打通闭塞关节，通畅血脉，促进骨肉新生，达到防病治病的功效。

　　2医用压敏胶

　　对药物包容性好，缓释稳定，致敏率极低。

　　3平衡无纺布

　　高透气性。

　　4-28种中药成分

　　使用方法

　　清洗擦干预贴部位，将膏贴从薄膜覆盖层上撕下贴于阿是穴即疼痛处，每8小时更换一次。

　　“八”字贴法，斜方肌：脖子上牵引颈椎的两块肌肉

　　二条贴敷法，横向贴在两个腰窝处

　　竖向贴敷法，贴于屁股的犁壮肌上，由于面积比较大，每边各两贴