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前列腺炎患者,如何正确护理与保健

2017-07-24 来源:前列腺  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:按摩小腹。点压脐下气海、关元等穴有利于膀胱功能的恢复。小便后稍加压力按摩,可促进膀胱排空。

  (1)防止受寒。寒冷可以导致尿道内压增加而引起逆流。

  (2)多喝水,多排尿。因为浓度高的尿液会对前列腺产生较多的刺激。

  (3)多放松,不过劳。

  (4)规律的性生活

  (5)洗温水澡。洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张,因此可以减缓症状。

  (6)避免久坐。久坐会加重痔疮等病,又会使会阴部充血,从而引起排尿困难。

  (7)按摩小腹。点压脐下气海、关元等穴有利于膀胱功能的恢复。小便后稍加压力按摩,可促进膀胱排空。

  (8)慎用药物。有些药物可加重排尿困难,故宜慎用或好不用。

  (9)远离辛辣食品与酒精。

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