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【桃胶+皂角米】最完美的配合,夏天最合适吃

2017-07-15 来源:舌尖上的药膳  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:皂角米,也叫雪莲子。高碳水化合物、低蛋白,低脂肪食物。具有养心通脉、清肝明目、美容养颜等功效。具有放水加热膨胀,胶质半透明,香糯润口,是调和人体脏腑功能的珍贵纯天然绿色滋补食品,也是天然无害的植物胶原蛋白之王。

  |桃胶|

  ▲桃胶,又名桃油,桃花泪。为桃树皮中分泌出来的树脂,颜色呈浅黄透明。经过长时间的浸泡,会变成果冻一般的透明物质,因本身无味,所以多用在甜品上。桃胶最早在苏杭一带流行,以桃胶入菜,不论口感,听上去就有几分风雅。桃胶味淡,细细品来,却有一点清香,口感如果冻,鲜嫩滑爽,也是美容养颜圣品。有清热、止咳、生津、止痛镇痛、养颜、抗衰老之功效。

  ①桃胶可养颜

  桃胶可减少皱纹,嫩肤,治疗痘疮黑陷,具有养颜,护肤的功效。

  ②桃胶可生津止渴

  桃胶能生津液,补充人体所需的水分,具有止渴的功效。

  ③桃胶能止痛镇痛

  桃胶主要成分为半乳糖、α-葡萄糖醛酸等,能够缓解产后痢疾里急后的疼痛症状。

  |皂角米|

  ▲皂角米,也叫雪莲子。高碳水化合物、低蛋白,低脂肪食物。具有养心通脉、清肝明目、美容养颜等功效。具有放水加热膨胀,胶质半透明,香糯润口,是调和人体脏腑功能的珍贵纯天然绿色滋补食品,也是天然无害的植物胶原蛋白之王。

  皂角米具有养心通脉、清肝明目、健脾滋肾、祛开窍、疏肠利尿、润肤养颜、提神补气等功效。老少皆宜,特别适合糖尿病患者食用。皂角米在市面上通常是以干品出售。食用时加入桃胶,银耳,大枣,红糖等,是养颜静心的饮品,美女们不用担心吃了会发胖。

  |养颜桃胶皂角米|

  ▲桃胶、皂角米和银耳三种佳品搭配起来,实在不能不说是一种梦幻组合,绝对是女人梦寐以求的美容养颜之圣品。而且清爽的甜品,也让在追求美丽的同时没有负担,在这清爽的初夏,做个清爽的美女,越喝越漂亮吧。

  用料

  桃胶......15克

  皂角米......12克

  冰糖......30克

  银耳......5克

  蔓越梅......5克

  清水......500毫升

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