“夏天,真的是太难过了,还不如冬天!”“我最近都没食欲,宝宝营养跟不上,怎么办啊?”“我家宝宝最近不好好喝奶粉了,我要不要给她重新换个奶粉?”
夏天宝宝不好好喝奶粉的原因
①天气炎热,人们的心情总是处于烦躁状态,那么,我们的宝宝也是同样的。因为吃饭,需要的是一种轻松愉悦的心情。
②气温高,出汗多、饮水多,胃酸被冲淡,消化液分泌相对减少,消化功能减弱,容易食欲不振。
③奶粉是高营养的食物,含有丰富的蛋白质,脂肪等营养素,加之本身具备鲜浓的奶味,就会导致在口感上让宝宝的接受度下降。
针对夏天宝宝不好好喝奶粉的情况,妈妈不用太担心,可以通过以下方法给宝宝及时补充日常营养:
①每天喝葡萄糖水。葡萄糖具有促进代谢,进而增强食欲的作用。同时还可以提供能量,给宝宝一个良好的精神面貌。
②每天补充多维多矿。在婴幼儿营养品里有一类就是多维多矿,可以及时补充每日不足的维生素,矿物质,避免宝宝出现严重的营养素缺乏症状。
③适当将奶粉冲稀一点。奶粉由于配方不同,冲调后的浓度也有所不同,不过普遍大家会发现含有淀粉,麦芽糊精等奶粉有时冲调后要比不含有这两个成分的奶粉要稠,那么在夏天这个特殊的季节,所有人都对状态比较稀的食物需求高于状态稠的食物。
④食用蔬菜、水果。对于已经添加了辅食的宝宝,建议妈妈尽可能多的给宝宝食用蔬菜,水果等食物,进而增加营养。
温中补虚,和里缓急,开胃消食。用于脾胃虚寒,脘腹隐痛,喜温喜按,胃纳不香,食少便溏。
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