我们的生活离不开五谷杂粮,一个人的饮食习惯会直接影响到身体的健康,也会影响一个人精神的成长,古往今来凡是有成就的人都会与饮食有不解之缘,尤其是修行越高的人,在对食物的要求上越是纯粹。
大多数人满足外在感官和味蕾带来的体验,有一群人秉承以素食主义风范修身正己,洗涤人心,引领着社会文明的发展。
若单从健康入手,“素食主义”不仅提升人类思考的觉知力,还原身心健康,更何况,我们面对的食物已经失去了其原生食材的味觉,人们渐渐忽视了大自然的养育之恩,丧失了面对他人无私的奉献时应当产生的慈悲心,我们麻木了灵魂,表现出种种缺失了道德的行为,人与人之间多了猜忌,失去了信任。
从种种迹象去思考,这个社会怎么了?我们的下一代将会怎么样?我们的未来会是什么样的结局?
我们倡导素食,让更多的人健康快乐,远离疾病,共同营造“爱与生活”的成长空间,共震内在幸福感,帮助人们优雅于人世间纷繁。
——生机果蔬乐汁健康法
以大量的科学依据反对你吃如下食物:
1、含有人工合成成分的食物。
能长期存放的绝大多数工业包装食物与饮料均属此类,其中含有的非自然元素会对身体造成不可预测的伤害;只有来自于大自然的元素才能被身体识别与接纳。
2、高度提纯的保健品、精制粮食、植物油、盐、糖、维生素药片、钙片等。
长期摄入这些物质会因其成分单一而消耗身体的宝贵储备,造成酶的过度消耗及营养素的代谢紊乱,糖尿病是典型的精加工技术的悲剧;只有原生态的蔬菜水果和五谷杂粮才能给我们提供最全面的营养素。
3、转基因食品。
其基因不被我们自然进化来的身体所认识和接纳,因而可能引起不可预测的排异反应或基因突变;在没有可靠的安全结论前,请不要以身试法。
4、大量的动物性食品。
我们的身体构造特点不能适应,而造成肠道淤积、毒素滞留,引发包括肿瘤在内的多种慢性病;我们主张,把动物性食品(肉、奶、蛋、鱼虾等)的摄入降到零;你可能担心蛋白摄入不足,其实我们不需要很多的蛋白质,膳食总热卡的10%的蛋白质足够包括孩子在内的所有人使用,蛋白太多(包括植物蛋白)可能引发肿瘤、老年痴呆等很多富贵病或慢性病;植物中含有足够我们需要的蛋白质,从对生命的益处讲,植物蛋白要远远好于动物蛋白。再次提醒:只吃天然的蔬菜、水果和五谷杂粮。"杂",是最重要的原则!杂,可以保证你身体内需要的营养素不会过多或过少,身体就会有条件发挥其自愈机制。另外强调"食生"!努力把膳食总量的50%以上拿来生吃,喝汁是增加食生量的好办法。
5、垃圾素食。
深度加工的植物食品,包括工业深加工(尤其是要在意精制米面和植物油)和厨房深加工,如煎炸、烧烤、过度蒸煮,以及多油、多盐、微波炉食物等,它们缺乏营养素或携带自由基或致癌物或已经灭活了维生素等活性物质,不能给身体以好的贡献。特别要注意,不要把蔬菜常规熟吃,因为40摄氏度以上的烹饪温度就会造成植物化学物的损失,不利于人体及时完成合成和分解代谢所需的化学反应。
利格列汀与二甲双胍和磺脲类药物联合使用,配合饮食控制和运动,可用于成年2型糖尿病患者的血糖控制。
健客价: ¥67用于2型糖尿病。 单药治疗:可作为单药治疗,在饮食和运动基础上改善血糖控制。 联合治疗:当单独使用盐酸二甲双胍血糖控制不佳时,可与盐酸二甲双胍联合使用,在饮食和运动基础上改善血糖控制。 重要的使用限制:由于对于1型糖尿病和糖尿病酮症酸中毒的有效性尚未确定,故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮症酸中毒的患者。
健客价: ¥51本品可以让您改善面部肌肤干燥、缺水、褪皮等现象,让您的肌肤变得饱满水润。使用时,清新淡雅的草木香味让您身心舒畅,使用后,肌肤像绸缎一样滋润柔滑。长期使用可以出现婴儿般水嫩透亮的肌肤。
健客价: ¥49本品适用于治疗2型糖尿病:当饮食和运动不能有效控制血糖时,本品可做为单药治疗,或者当二甲双胍作为单药治疗用至最大耐受剂量仍不能有效控制血糖时,本品可与二甲双胍联合使用。
健客价: ¥65单药治疗 本品配合饮食控制和运动,用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 与二甲双胍联用 当单独使用盐酸二甲双胍血糖控制不佳时,可与盐酸二甲双胍联合使用,在饮食和运动基础上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品单药或与二甲双胍联合治疗的推荐剂量为100 mg,每日一次。本品可与或不与食物同服。 肾功能不全的患者 轻度肾功能不全患者(肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min,相应的
健客价: ¥108用于饮食控制、减轻体重及运动锻炼不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰岛素依赖型)患者。当单独使用二甲双胍不能有效控制其高血糖时,瑞格列奈片可与二甲双胍合用。治疗应从饮食控制和运动锻炼降低餐时的辅助治疗开始。
健客价: ¥65用于饮食控制、减轻体重及运动锻炼不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰岛素依赖型)患者。当单独使用二甲双胍不能有效控制其高血糖时,瑞格列奈可与二甲双胍合用。治疗应从饮食控制和运动锻炼降低餐时血糖的辅助治疗开始。
健客价: ¥72米格列醇单独使用可以作为配合饮食控制的辅助手段,以改善单纯饮食控制不佳的非胰岛素依赖型糖尿病患者(NIDDM)的血糖控制。
健客价: ¥56米格列醇单独使用可以作为配合饮食控制的辅助手段,以改善单纯饮 食控制不佳的非胰岛素依赖型糖尿病患者(NIDDM)的血糖控制。如果饮食疗法单独配合米格列醇或者磺酰脲类无法达到满意的血糖控制效果时,米格列醇也可 与磺酰脲类药物合用。当二者配合使用时,会产生累加效应,这可能是因为二者的作用机制不同。(详见说明书)
健客价: ¥65适用于2型糖尿病患者;用于运动,饮食、药物控制不佳时,使用本药能起到一定疗效。
健客价: ¥58.5用于饮食控制、降低体重及运动锻炼不能有效控制高血糖的Ⅱ型糖尿病(非胰岛素依赖性)患者。瑞格列奈片可与二甲双胍合用。与各自单独使用相比,二者合用对控制血糖有协同作用。
健客价: ¥28用于饮食控制、降低体重及运动锻炼不能有效控制高血糖的Ⅱ型糖尿病(非胰岛素依赖性)患者。瑞格列奈片可与二甲双胍合用。与各自单独使用相比,二者合用对控制血糖有协同作用。
健客价: ¥52本品可以单独用于经饮食和运动不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人。也可用于使用二甲双胍不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人,采用与二甲双胍联合应用,但不能替代二甲双胍。
健客价: ¥368用于饮食控制、减轻体重及运动锻炼不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰岛素依赖型)患者。瑞格列奈片可与二甲双胍并用。二者并用时对控制血糖比各自单独使用时更能达到协同功效。
健客价: ¥355本品可以单独用于经饮食和运动不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人。也可用于使用二甲双胍不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人,采用与二甲双胍联合应用,但不能替代二甲双胍。
健客价: ¥35本品可作为单药治疗,或与盐酸二甲双胍联合使用,在饮食和运动基础上用于2型糖尿病患者改善血糖控制。 (详见包装内部说明书)
健客价: ¥90用于饮食控制、减轻体重及运动锻炼不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰岛素依赖型)患者。瑞格列奈片可与二甲双胍并用。二者并用时对控制血糖比各自单独使用时更能达到协同功效。
健客价: ¥35用于饮食控制、减轻体重及运动锻炼不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰岛素依赖型)患者。瑞格列奈片可与二甲双胍并用。二者并用时对控制血糖比各自单独使用时更能达到协同功效。
健客价: ¥25本品可以单独用于经饮食和运动不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人。也可用于使用二甲双胍不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人,采用与二甲双胍联合应用,但不能替代二甲双胍。
健客价: ¥35本品适用于经饮食控制和其它非药物治疗仍不能适当控制血脂异常的原发性高胆固醇血症(IIa型,包括杂合子家族性高胆固醇血症)或混合型血脂异常症(IIb型)。 本品也适用于纯合子家族性高胆固醇血症的患者,作为饮食控制和其它降脂措施(如LDL去除疗法)的辅助治疗,或在这些方法不适用时使用。
健客价: ¥52本品适用于经饮食控制和其它非药物治疗(如:运动治疗、减轻体重)仍不能适当控制血脂异常的原发性高胆固醇血症(IIa型,包括杂合子家族性高胆固醇血症)或混合型血脂异常症(IIb型)。 本品也适用于纯合子家族性高胆固醇血症的患者,作为饮食控制和其它降脂措施(如LDL去除疗法)的辅助治疗,或在这些方法不适用时使用。
健客价: ¥45对于2型糖尿病(非胰岛素依赖性糖尿病,NIIDM)患者,盐酸吡格列酮可与饮食控制和体育锻炼联合以改善和控制血糖。盐酸吡格列用可单独使用,当饮食控制、体育锻炼和单药治疗不能满意控制血糖时,它也可与磺脲、
健客价: ¥63本品适用于经饮食控制和其它非药物治疗仍不能适当控制血脂异常的原发性高胆固醇血症(IIa型,包括杂合子家族性高胆固醇血症)或混合型血脂异常症(IIb型)。 本品也适用于纯合子家族性高胆固醇血症的患者,作为饮食控制和其它降脂措施(如LDL去除疗法)的辅助治疗,或在这些方法不适用时使用。
健客价: ¥188本品可以单独用于经饮食和运动不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人。也可用于使用二甲双胍不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人,采用与二甲双胍联合应用,但不能替代二甲双胍。 那格列奈不适用于对磺脲类降糖药治疗不理想的2型糖尿病病人。
健客价: ¥39