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糖尿病患者都是胖子?

2017-06-06 来源:张进军内分泌医生在线  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:对于肥胖的2型糖尿病患者来说,把体重减下来,胰岛素抵抗就会有所减轻。所以说,减肥对2型糖尿病患者来说是一种很好的治疗方式。

  糖尿病患者都是胖子?

  事实并非如此,并不是所有的糖尿病患者都是胖子。那糖尿病与体重有一层什么样的关系呢?

  糖尿病人该胖还是该瘦

  可以说,没有哪一种疾病能像糖尿病这样,对体重有如此明显的影响。在糖尿病与体重关系的问题上,很多人存在着不少误区。

  1型糖尿病多“喜瘦”

  我们所说的糖尿病典型症状“三多一少”(即吃饭多、喝水多、排尿多,体重减轻),主要出现在1型糖尿病患者身上。这类糖尿病多见于青少年,起病前体重多属正常或偏低,发病后体重明显下降。经过合理治疗后,1型糖尿病患者可逐渐“变胖”直至体重正常。

  2型糖尿病患者“有胖有瘦”

  2型糖尿病患者的体型则胖瘦皆有。据统计,2型糖尿病占糖尿病总数的90%,其中80%伴有肥胖。一般来说,在没有刻意节食的情况下,一个月内体重减轻超过2公斤,就要警惕糖尿病了,此时最好去医院就诊。在中国及其他亚洲国家,2型糖尿病患者的肥胖率没有那么高。所以,即使是轻微超重的人,也要警惕糖尿病的“侵袭”。

  “外瘦内胖”,更要警惕糖尿病

  有些人看起来不胖,但其内脏脂肪细胞的数目和脂肪容积却很高,表现为“外瘦内胖”。这类人的一个特点就是腰围较大,因此也被称为“腹型肥胖”或“向心型肥胖”。

  达到这个标准,则患糖尿病的风险比其他人群高出两至三倍,很有可能成为糖尿病患者的后备军。

  减肥是治疗糖尿病的关键

  对于肥胖的2型糖尿病患者来说,把体重减下来,胰岛素抵抗就会有所减轻。所以说,减肥对2型糖尿病患者来说是一种很好的治疗方式。

  控制饮食最关键!正确的糖尿病饮食原则是保证碳水化合物、蛋白质、脂肪的合理搭配,以满足身体需要。多吃粗粮、新鲜蔬菜和水果,少吃油炸食物、方便食品、快餐等,控制盐和糖的摄入,都对减轻体重有帮助。

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