您的位置:健客网 > 中医频道 > 中医疾病 > 中医骨科 > 颈椎病症状自我治疗 三步轻松帮你解决颈椎病

颈椎病症状自我治疗 三步轻松帮你解决颈椎病

2017-06-05 来源:健康随行365  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:对于绝大多数颈椎病患者而言,都没有过多的时间到医院治疗,但是颈椎病的自我治疗中可少不了合理用药。目前市面上能够用于治疗颈椎病的药物有很多种,建议患者遵医嘱选用符合自己病情的药物

  第一步:毛巾热敷

  颈椎病的主要症状就是脖子经常发硬、酸痛,睡觉时颈部受凉很容易出现轻微疼痛,针对这一症状,我们可以采用毛巾热敷来缓解症状,睡前将热毛巾折叠敷在颈椎疼痛部位,热量能透过皮肤促进颈部血液循环,缓解颈部肌肉痉挛,不仅可以减轻颈椎疼痛,还能在一定程度上起到助眠的功效。当颈部所有的毛细血管和细胞都处于舒展姿态时,更有利于下一步的顺利进行。

  第二步:使用合适的颈椎枕

  在用毛巾热敷之后,选择合适的枕头是减轻颈椎压迫症状的最佳时机。枕头的高度一般为10厘米高的圆筒形枕头,它适应仰卧状态下颈椎中立的位置,能有效托扶颈椎,使其处于自然正常的生理颈椎曲度,而颈项周围肌肉韧带及颈椎小关节则处于最佳的松驰状态,消除颈椎疲劳,让颈椎得到充分的休息调整。

  第三步:服用合理的药物

  对于绝大多数颈椎病患者而言,都没有过多的时间到医院治疗,但是颈椎病的自我治疗中可少不了合理用药。目前市面上能够用于治疗颈椎病的药物有很多种,建议患者遵医嘱选用符合自己病情的药物。笔者在这里建议患者朋友们可以了解一下颈复康颗粒。颈椎病多由外感风湿之邪、长期劳损所致,而颈复康颗粒在中成药中属于祛湿剂,具有活血通络、散风止痛之功效。主治风湿瘀阻所致的各型颈椎病,症见头晕、颈项僵硬、肩背酸痛、手臂麻木。多味中药合用,对于多种类型的颈椎病均有非常好的疗效。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房